[신간] 자신의 벽...한계를 넘는 자기 혁신의 길

성장의 한계를 넘어라, 『자신의 벽』 5월 출간

실패를 자산으로 삼는 회복탄력성의 중요성

습관 관리로 완성되는 변화의 시간

[서울=뉴스핌] 정태선 기자 = 개인의 성장과 자기 혁신을 다룬 신간 '자신의 벽'이 오는 5월 22일부터 교보문고 바로펀딩을 통해 공식 출간된다.

이 책은 스스로 설정한 한계를 인식하고 극복함으로써 지속 가능한 성장을 이루는 방법을 구체적으로 제시한다. 특히, 빠르게 변화하는 경제 환경 속에서 개인이 경쟁력을 유지하기 위해서는 끊임없는 자기 혁신이 필요하다는 점을 강조한다.

'자신의 벽'은 삶의 전환점을 모색하는 이들에게 단순한 동기부여를 넘어서, 실제 행동으로 이어질 수 있는 전략을 제공한다. 저자는 "진짜 벽은 외부가 아니라 내 안에 존재한다"고 강조하며, 인식의 전환과 꾸준한 실천을 통한 변화를 역설한다. 책은 총 5장으로 구성되어 있으며, 각 장마다 독자들이 실천할 수 있는 방법론을 제시한다.

1장에서는 '한계는 스스로 만든 것'이라는 전제를 통해 한계 인식의 과정을 다루고, 2장에서는 작은 성공 경험을 통해 심리적 저항을 줄이는 방법을 소개한다.

3장은 실패를 성장의 자산으로 삼는 회복탄력성에 주목하고, 4장은 자기 규율과 습관 관리의 중요성을 강조한다. 마지막 5장에서는 "변화는 버티고 쌓인 시간 속에 완성된다"고 말하며 독자의 실천을 독려한다.

이 책은 일본에서도 먼저 출간되어 큰 인기를 끌었으며, 특히 일본 비즈니스 사회에서 "진정한 변화는 스스로의 벽을 넘는 데서 시작된다"는 메시지가 폭넓은 공감을 얻었다. 현지에서는 직장인 대상 강연과 기업 연수 프로그램에 활용되며, '자기 혁신 바이블'로 자리매김했다.

저자 요로 다케시는 일본의 유명한 뇌과학자로, 인간의 뇌와 행동에 관한 연구를 통해 큰 명성을 얻었다. 그는 일본에서 방송인, 작가, 사회 활동가로서도 활발하게 활동하며, 심리학 및 자기계발 관련 베스트셀러를 다수 집필한 바 있다.

특히, 뇌 과학과 자기 혁신에 관한 그의 연구 결과는 많은 독자들에게 큰 영향을 미쳤으며, 책 『자신의 벽』은 그의 오랜 연구와 경험을 바탕으로 인간의 한계를 극복하고 성장을 이끌어내는 방법을 제시한다.

특히 '자신의 벽'은 그의 내면적 성찰과 성장 이야기를 담고 있어 많은 이들의 공감을 얻었다.

일본에서 출간 직후 베스트셀러에 오르며 큰 인기를 끌었고, 독자들은 책을 통해 자신의 내면을 돌아보고 성장할 수 있는 기회를 얻었다는 반응을 보였다. SNS와 온라인 서점에서는 긍정적인 리뷰와 추천이 이어졌다. 이러한 반응은 책의 진정성과 공감력이 독자들에게 깊은 인상을 남겼음을 보여준다.

교보문고 관계자는 "자신의 벽은 자기주도적 성장의 중요성이 커지는 시대에, 실질적인 행동 지침을 제공하는 드문 책"이라며 "개인 독자는 물론 기업 교육 시장에서도 주목받을 것으로 기대한다"고 말했다.

책 출간과 함께 저자는 오프라인 북토크, 기업 대상 강연을 통해 독자들과 직접 소통할 계획이다. 경제적 성공과 개인적 만족이라는 두 축을 동시에 추구해야 하는 현대인에게, '자신의 벽'은 반드시 짚고 넘어야 할 성장의 이정표를 제시한다.

출간일은 5월 22일이며, 가격은 1만9800원이다.

windy@newspim.com