“몸은 스트레스 받는 운동”…90% 잘못 뛴다, 러닝의 함정

2024-10-01

‘뉴스 페어링’ 팟캐스트

지난해 한국갤럽 조사 결과 최근 3년 동안 가장 빠르게 저변이 확대된 운동은 ‘달리기’(러닝)입니다. 1년에 한 번 이상 운동 삼아 달리기를 한 사람은 2021년 23%에서 2023년 32%모든 운동을 통틀어 가장 높은 증가율을 기록했는데요. 러닝을 즐기는 사람이 늘면서 마라톤 대회 참가 신청이 1분 만에 마감되는 등 콘서트 티케팅 못지않은 경쟁까지 감수해야 할 정도인데요.

Menu

Kollo 를 통해 내 지역 속보, 범죄 뉴스, 비즈니스 뉴스, 스포츠 업데이트 및 한국 헤드라인을 휴대폰으로 직접 확인할 수 있습니다.