둘이 합쳐 175살 현역 의사…‘아침 식단’ 그들의 비결 똑같다

2025-11-04

‘뉴스 페어링’ 팟캐스트

1934년생, 아흔둘의 이시형(정신과 전문의) 박사는 여전히 강연을 하며 청중 앞에 섭니다. 이를 위해 하루도 빠짐없이 원고를 쓰고, 새로운 의학 지식을 공부하고, 신체를 관리하죠. 원고를 쓰다 오후 11시가 돼야 잠자리에 들고, 바쁜 일정에 잠이 부족하면 낮잠을 잡니다. 강연을 마치고 돌아오는 길, 그는 자신에게 이렇게 말합니다.

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