<div><figure><img src="https://newsimg.sedaily.com/2025/02/11/2GOXCWLCH9_1.jpg" /></figure>영국의 이명 전문가가 면봉 사용이 청력 손상을 유발할 수 있다며 경고하고 나섰다. 영국에서만 약 50만 명이 이명으로 고통받고 있는 것으로 나타났다.최근 영국 데일리메일에 따르면 프랭크 맥가스 이명치료클리닉 대표는 "면봉으로 귀를 파는 행위는 매우 위험하다"며 "귀 안쪽을 볼 수 없어 어디를 찌르는지 알 수 없기 때문"이라고 지적했다.맥가스 대표는 "귀를 팔 때는 전문가를 만나야 한다"며 "장기적으로 볼 때 귀나 청력에 손상을 입는 것보다 훨씬 저렴할 것"이라고 덧붙였다.이명은 외부 소리 자극이 없는데도 귓속이나 머릿속에서 소리가 들리는 증상이다. 맥가스 대표는 콘서트에서 큰 소리로 음악을 듣는 것, 수상 스포츠를 하는 동안에도 물의 압력으로 인해 고막이 손상되거나 터질 위험이 있다고 경고했다.맥가스 대표의 환자인 브렌던 패럴은 큰 개의 휘파람 소리와 비슷한 이명으로 우울증까지 앓았다. 그는 QNAS(신경 청각 자극을 통한 조용함) 치료 후 "이제 나뭇잎이 흔들리는 소리, TV 소리, 전화 알림 소리 등 일상에서의 소리를 즐길 수 있게 됐다"며 "전보다 이명을 훨씬 잘 견디고 있다"고 전했다.</div>

<div><figure><img src="https://cdnimage.dailian.co.kr/news/202502/news_1739258486_1460627_m_1.jpeg" /></figure>“한약 먹으면 간에 안 좋지 않나요?” 한의학에 관해 관심 두고 치료를 받고자 한의원에 방문한 환자들이 한의사에게 많이 질문하는 내용이다. 심지어 한약을 복용해 만족스러운 효과를 본 환자마저도 한약을 더 복용하기를 주저하면서 물어본다. 그렇다면 다른 사람들은 얼마나 한약이 간에 좋지 않을 것이라고 인식하는 것일까.이러한 인식이 형성된 이유는 많은 사람이 병원에서 의사분들이 환자분들에게 한약을 복용하면 간 손상이 있을 수 있다는 경고를 하기 때문일 것이다. 그리고 유튜브나 인터넷을 통해 공공연하게 홍보를 하는 경우도 확인할 수 있다.최근 이러한 오해를 풀어줄 논문이 발표됐다. 서울대 보건대학원, 보건환경연구소, 단국대 등 다수의 연구팀이 모여 건강보험심사평가원의 객관적인 데이터를 통해 ‘약물 유발성 간 손상(DLI)’ 진단을 받은 67만명의 환자를 대상으로 한약 처방이 위험에 미치는 영향을 분석하는 연구다.연구 결과에 따르면 한방 병의원을 방문한 사람은 약물 유발성 간 손상이 일어날 가능성이 1% 이내로 한약이 약물 유발성 간 손상을 일으킬 가능성이 거의 없었다.오히려 양방 병의원을 방문한 경우 약물 유발성 간 손상을 일으킬 가능성이 55%, 의약품을 처방받은 지 3~15일 사이에 약물 유발성 간 손상을 일으킬 위험성이 무려 144% 증가하는 것이 확인됐다.즉, 한의원에서 처방된 한약은 약물 유발성 간 손상을 거의 일으키지 않지만 양방 병의원에서 처방된 양약은 약물 유발성 간 손상을 일으킬 가능성이 매우 증가한다고 할 수 있다.그렇다면 왜 그동안 한약이 간 손상을 유발한다는 오해를 받아왔을까. 우리나라는 개인적으로 얻은 정보를 바탕으로 약초를 달여서 복용하거나 건강원 등의 비전문가들에게 받은 약초 달인 물을 복용하는 경우가 많다. 이 경우 부작용으로 간 손상이 나타나서 병원에 내원하면 한약으로 인한 환자로 분류된다. 의사분들이 현장에서 겪는 이러한 오해들과 한의학 전반에 대한 이해 부족이 더해져 오랫동안 의사분들에 의해 잘못된 인식이 퍼져왔다.한약도 약이니만큼 전문적인 지식 없이 복용하거나 간에 원래 문제가 있었던 경우 간에 문제가 나타날 수 있다. 특히 한 가지 약재가 좋다고 한 가지 약재만 복용하는 경우 문제가 발생할 가능성이 크다. 모든 약은 인체 내에서 한가지 반응을 강하게 유도하는 만큼 효과가 강할수록 해독해야 할 부분이 크다.한약이 군(君), 신(臣), 좌(佐), 사(使)라는 이론으로 약재를 최소 4가지에서 20가지 이상 조합하는 이유도 약효를 내는 주요 약재의 장점은 극대화하고 나타날 수 있는 부작용을 최소화하기 위함이다. 같은 약재의 조합이라 할지라도 그 약재의 용량에 따라서도 한약 내에서 주요 약재인 군과 보조 역할을 하는 신, 좌, 사가 바뀌어서 다른 한약이 되는 만큼 한약 전문가들이 섬세한 배합을 통해 안전하게 만든 한약을 믿고 복용하실수록 건강해지는 효과는 배가 될 것이다.<figure><img src="https://cdnimage.dailian.co.kr/news/202502/news_1739258486_1460627_m_2.png" /></figure>글/ 이한별 한의사·구로디지털단지 고은경희한의원 대표원장(lhb2@naver.com)</div>

“한약 먹으면 간에 안 좋지 않나요?” 한의학에 관해 관심 두고 치료를 받고자 한의원에 방문한 환자들이 한의사에게 많이 질문하는 내용이다. 심지어 한약을 복용해 만족스러운 효과를 본 환자마저도 한약을 더 복용하기를 주저하면서 물어본다. 그렇다면 다른 사람들은 얼마나 한약이 간에 좋지 않을 것이라고 인식하는 것일까.

한국인 67만명이 증명한 ‘한약 부작용 위험 없다’

<div><figure><img src="https://cdnimage.dailian.co.kr/news/202502/news_1739263891_1460689_m_1.jpeg" /></figure>정신분열병이라고 불렸던 조현병은 흔히 환각, 환청, 망상과 같이 겉으로 드러나는 증상이 나타난다.또한 대인관계를 피하고 말수가 적고 외부 활동을 잘 안 하려는 등의 음성적 증상도 가지고 있다.조현병은 2011년까지 '정신분열병'이라고 불렸으나, 병명이 낙인과 편견을 조장한다는 의견이 많아 정신의학계에서는 논의를 거쳐 '조현병'이라고 이름을 바꿨다.조현(調絃)이란 '현악기의 줄을 고르다'라는 뜻이다. 조현병이라는 용어에는 병으로 인한 정신의 부조화를 치료하여, 현악기가 좋은 소리를 내듯 정상적인 생활이 가능하다는 의미를 담고 있다.흔히 조울증이나 우울증과 헷갈리기 쉬운데, 조울증과 우울증은 조증 같은 기분장애 증상이 주 증상이고 부수적으로 환청과 망상 같은 정신병적 증상이 동반되는 특징이 있다.반면, 조현병은 환청이나 망상 같은 사고 장애가 주증상이고 기분장애 증상은 부수적이다. 증상 역시 지속적인 경우가 많다.조현병의 유병률은 약 1%로, 인구 100명 중 1명꼴로 발생한다. 국내에는 25만∼50만 명 정도의 조현병 환자가 있을 것으로 추정된다. 그러나 부정적인 사회적 인식 탓인지 건강보험 통계상 등록된 환자는 10만 명을 조금 넘는 수준이다.조현병 발병 시기는 남자는 10대 후반~20대 초반, 여자는 20대 중반~30대 초반으로 알려져 있는데, 이전에 발병된 사실을 모르고 지내다 뒤늦게 치료를 시작하는 경우가 많다.조현병의 원인은 명확히 밝혀지지 않았으며 생물학적 소인과 환경의 상호 작용에 의해 발병된다고 추정된다.뇌에서 발생하는 신경 변화가 발병 위험을 키울 수 있고, 뇌에서 도파민이라는 신경전달 물질을 전달할 때 이상이 생기면 증상이 나타나는 것으로 알려졌다. 조현병 환자는 도파민이 과다 분비돼 공격성과 충동조절 기능이 떨어지는 경우가 많다.가족력이 있는 경우 일반인보다 발병 가능성이 5~10배 높은 것으로 알려졌다.치료법으로는 약물 치료와 정신 치료로 진행된다.약물치료는 항정신병 약물을 이용해 신경전달 물질의 불균형을 잡는다. 단순 수면제나 안정제는 조현병 치료에 효과가 없어 반드시 항정신병약물을 복용해야 한다. 그 외에는 인지행동치료, 가족 교육, 직업 재활 등 치료를 병행한다.조현병은 증상이 생기고 5년 이내에 치료를 시작해야 효과적으로 완화할 수 있다. 따라서 의심 증상이 있으면 신속히 병원을 방문해야 한다. 이미 조현병을 치료하고 있다면 증상이 재발해 만성화되지 않도록 관리하는 게 중요하다.</div>

정신분열병이라고 불렸던 조현병은 흔히 환각, 환청, 망상과 같이 겉으로 드러나는 증상이 나타난다. 또한 대인관계를 피하고 말수가 적고 외부 활동을 잘 안 하려는 등의 음성적 증상도 가지고 있다.

[데일리 헬스] 조현병, 우울증·조울증과 차이점…'이 증상' 반복적으로 나타나면 주의해야

<div><figure><img src="https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202502/11/e356a179-1d5a-43e8-a432-73decf46959c.jpg" /></figure>경희대학교 출판문화원이 경희대 한방병원 이재동 교수가 설명하는 한의학과 첨단 기술이 조화된 개인 맞춤형 건강 관리법 관련 도서인 《노비노 건강법》을 출간했다.현대인들은 질병이 생기면 병원에 가서 아픈 곳만 치료하면 된다고 생각하는 경우가 많다. 목과 어깨, 허리 등의 통증이나, 불면증 어디든 아프면 병원에 가서 그 부분을 집중적으로 치료한다. 물론 수술이나 약물요법으로 증상을 개선하거나 불편함을 줄일 수는 있지만, 자기 몸에 맞지 않는 잘못된 생활 습관을 고치지 않으면 완치는 불가능하다. 경희대 한방병원 이재동 교수 연구팀은 개인별로 에너지의 생성, 순환, 균형 조절 상태를 파악하고 정상화해 건강을 되찾는 ‘노비노 건강법’을 소개한다.내 몸 에너지의 생성, 순환, 균형 조절 가운데 어떤 문제가 생겨서 질병이 나타나기 때문에 원인인 몸의 문제점은 그냥 두고, 질병이라는 증상만 좇으면 완치를 기대하기 힘들다. 한의학은 기혈 에너지 의학이며, 인체도 자연의 에너지 흐름 원칙에 따라 ‘수승화강(水升火降)’이라는 에너지의 대순환 속에서 조화를 이루어야 건강할 수 있다고 본다. 인간이 겪는 질병은 수백, 수천 가지가 넘지만 대부분 평상시 맞지 않는 잘못된 생활 습관에서 나타나며 이를 바로잡으면 회복된다.오랜 임상 결험으로 검증된 ‘노비노 건강법’과 ‘노비노 다이어트’ ‘노비노 건강법’에서는 목과 어깨 통증, 두통, 어지럼증, 난임, 불면증, 우울증 등 같은 증상이 나타나더라도 에너지 생성기능이 약한 사람, 에너지 순환기능이 약한 사람, 에너지 균형 조절이 약한 사람에게 각각 서로 다른 한약 처방과 침술로 치료한다. 에너지 상태에 따라서 음식과 운동, 수면시간 등 권장하는 생활 방식도 다르다. 《노비노 건강법》에서는 오랜 시간 임상 결험을 통해 환자들에게 적용해 온 이러한 이재동 교수팀만의 건강법을 자세하게 풀어내고 있다.여러 질병의 원인이 되기도 하는 ‘비만’은 몸의 에너지 상태를 바꿔 개선할 수 있는 대표적 증상이다. 이재동 교수는 한의학을 기반으로 에너지 상태에 따라 비만을 관리하는 에너지 다이어트는 “무리하게 살을 빼려는 노력이 아니”라고 강조한다. 다이어트라고 하면 무조건 적게 먹고 많이 움직이는 것을 위주로 생각하지만, 오히려 몸의 정상적인 생리 기능을 무너뜨리기 쉽다. 요요현상으로 더 비만해지는 경우도 많다. 에너지 기능이 정상화되면 시스템적으로 제대로 작동하게 된 내 몸의 체중과 지방, 근육량이 건강한 범위로 돌아온다. 반대로 지방과 근육량을 조절해 에너지 기능이 제대로 작동하도록 할 수도 있다.내 몸 에너지 상태를 정확하게 진단하는 인공지능 ‘카이닥’ 경희대 한방병원에서는 개인의 에너지 상태를 평가하는 건강 관리 설문 시스템 ‘카이닥(KAIDOC·Korean AI Doctor)’으로 에너지 상태를 진단한다. 카이닥은 한의학적 진단법을 기반으로 축적된 임상 데이터(빅데이터)와 인공지능(AI)를 활용해 개발한 인공지능 앱이다. 이재동 교수팀이 컴퓨터공학과와 협력해 개발했으며, 축적된 임상 데이터를 기반으로 만든 20여 개의 설문 문항(100점 만점)에 답하면 누구나 자신의 에너지 생성, 순환 및 균형 조절 기능에 대한 항목별 점수가 제공되면서 각자의 에너지 상태를 파악할 수 있다. 그에 맞는 건강 관리 솔루션도 받아볼 수 있다. 《노비노 건강법》의 책 속 QR코드를 통해 카이닥으로 자신의 에너지 상태를 파악하고 책을 읽어 나가면, 그동안 내 몸의 서로 다른 증상과 질환이라고 생각했던 비만, 허리 통증과 불면증, 고혈압 등의 여러 발병의 원인이 한 맥락에서 나오고, 또 동시에 치료가 가능함을 깨닫게 된다.</div>

경희대학교 출판문화원이 경희대 한방병원 이재동 교수가 설명하는 한의학과 첨단 기술이 조화된 개인 맞춤형 건강 관리법 관련 도서인 《노비노 건강법》을 출간했다.

경희대출판문화원, 이재동 교수가 알려주는 내 몸 에너지 혁명 《노비노 건강법》 출간

<div>나의 황반변성 분투기나는 어렸을 적부터 큰 꿈이 없었다. 그저 해야 할 일을 하며 살아가기를 바랄 뿐이었다. 무탈하게, 별 탈 없이 지나가는 것이 목표였다. 하지만 그런 행운은 어느 순간 갑자기 멈췄다.유난히 무더운 여름날이었다. 눈앞이 이상하게 흐릿한 느낌이었고, 직선이 어긋나 보이기 시작했다. 처음엔 단순히 피곤해 그런가 보다 싶었다. 하지만 증상은 점점 심해졌고 결국 병원을 찾았다. 진단 결과는 황반변성. 의사는 황반변성 중에서도 병의 진행 속도가 빠른 습식이라고 했다.망막의 한가운데 있는 황반 부위 혈관에 변형이 생기고, 결국 시력을 잃게 되는 무서운 병.습식 황반변성은 완치가 불가능했다. 치료라고 해봐야 병의 진행을 늦추는 것뿐이었다. 그러려면 안구에 직접 주사를 맞아야 한다고 했다.‘눈에 주사를 놓는다니, 그게 정말 가능한 일인가?’의사는 먼저 눈을 깜빡이지 못하도록 크게 벌려 눈꺼풀을 기구로 고정한다. 그런 다음 안구에 바늘을 찔러 약물을 주입한다. 날카로운 주삿바늘이 눈으로 향하는 순간의 공포감은 이루 말할 수 없었다. 그러나 병의 악화를 막으려면 선택지가 없었다. 두 달에 한 번씩 반복되는 치료에 나는 점점 지쳐갔다.그게 끝이 아니었다. 몇 달 후 왼쪽 눈에도 같은 증상이 나타났다. 한쪽 눈에서 병이 시작되면 다른 눈에도 병이 진행될 가능성이 높다는 건 알고 있었다. 하지만 이렇게 빨리 찾아올 줄은 몰랐다. 이제는 양쪽 눈에 주사를 맞아야 했다. 몇 시간 동안 양쪽 눈에 안대를 하고 누워 있을 때마다 나는 깊은 절망에 빠지곤 했다.<figure><img src="https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202502/11/bbb5ee8a-c401-44c4-9a86-650ed4b1a543.jpg" /></figure>‘앞으로 어떻게 살아가야 할까? 이 캄캄한 어둠 속에서 나는 무엇을 할 수 있을까?’그렇게 절망만 쌓여가던 어느 맑은 날.나는 나도 모르게 13층 사무실의 창문을 열고 창밖으로 머리를 내밀었다.</div>

나는 어렸을 적부터 큰 꿈이 없었다. 그저 해야 할 일을 하며 살아가기를 바랄 뿐이었다. 무탈하게, 별 탈 없이 지나가는 것이 목표였다. 하지만 그런 행운은 어느 순간 갑자기 멈췄다.

두 눈에 주삿바늘 꽂는 공포…그날 난, 끔찍한 행동 했다

<div><img src="https://ujnews.co.kr/images/sns/20/kt20.png" /><img src="https://ujnews.co.kr/news/data/20250212/p1065593870716048_366_thum.jpg" />생존 경쟁이 치열한 현대사회에서 대부분의 사람들은 항상 피로감을 느끼며 살아가고 있는데 일반적으로 누구나 쉽게 경험하는 피로는 과격한 운동이나 혹은 업무량이 많아 과로를 한다든지 밤샘을 하는 등의 무리 후에 오는 것으로서 몸의 저항력이 떨어지지 않은 상태에서는 적당한 휴식이나 적절한 영양공급으로 쉽게 회복될 수 있다.또한 육체적 피로가 아니더라도 정신적 요인 즉 스트레스로 인한 심리적 원인에 의해서도 피로가 많이 오며 이때 흔히 동반되는 증세로는 짜증, 우울, 불면증, 두통과 자극에 대한 과민반응, 정신산만, 무력감 등을 나타내는데 이 경우도 특별한 정신적 내지 심인성 병력이 없고 체력이나 저항력이 떨어지지 않을 때에는 시간이 오래 경과 되지 않고 불안 요인이 해소된다면 쉽게 회복된다. 이상과 같은 일반적인 피로는 대부분 생리적 피로에 속하는 것으로 적당한 수면이나 휴식 및 영양보충을 통해서 회복된다.그러나 정신과 육제가 따로 있는 것이 아니다. 정신적 피로가 쌓이면 아무리 건강한 사람이라도 빨리 지치게 되며 쉽게 올 수 있는 증상으로도 식욕부진, 소화장애, 두통 등의 증상이 나타나며, 또한 육체적으로 피곤하면 별 일 아닌데도 짜증이 나고 의욕이 저하되는 바와 같이 육체적 피로와 정신적 피로가 따로 오기 보다는 복합적으로 오는 경우가 대부분으로 이러한 상태가 계속 쌓이게 되면 병적인 상태로까지 발전할 수 있다.특별한 이유도 없이 몸이 쉬 피로해지고 충분한 휴식이나 안정을 취하였음에도 불구하고 피로가 풀리지 않을 때에는 종종 몸속에 잠재하고 있던 어떤 질환이 발병하였거나 혹은 병적 상태가 악화되어 가고 있는 경우가 많은 바 피로가 쉽게 풀리지 않고 만성적으로 나타나는 경우는 심각하게 생각하지 않으면 안된다.한의학에서는 병의 원인을 크게 외감(外感: 외부의 나쁜 기운이 몸속에 들어와서 질병을 만드는 것)과 내상(內傷: 심적, 오장육부적인 원인으로 질병을 만드는 것)으로 구별하는데 외감의 경우에 있어서도 앞서 말한 바와 같이 누구나가 외부의 나쁜 기운에 접촉될 수 있으나 유독 자기자신만이 병에 걸리는 것을 내상적인 요인이 있거나 몸의 저항력이 떨어진 경우로 보고 치료한다.피로는 인체 내 원활한 대사를 위한 원동력인 기혈이 허하거나 칠정(喜, 怒, 優, 思, 悲, 驚, 恐)의 작용으로 저항력이 떨어져 일상의 생활도 부담스러워하는 상태이므로 피로 자체도 문제이지만 장차 외부의 나쁜 기운과 접촉시에도 이겨내지 못하고 쉽게 발병되는 일종의 경고반응인 만큼 가급적 빨리 풀어주되 곧 회복되지 않는 피로는 그 원인을 밝혀 치료하지 않으면 안되며 그에 대한 적절한 조치를 받아야한다.몸에 무리가 왔음을 알리는 피로라는 경고를 무시한 채 휴식 없이 술이나 담배를 과하게 하거나, 특히 피로회복을 위해 카페인이 많이 든 커피나 진정제 같은 약물에 의지하고 계속 과로를 하게 되면 자신의 생명까지도 위협받는 상태까지 갈 수 있다.만성 피로를 예방하기 위해서는 규칙적이고 적당하게 운동을 하여 혈액순환을 촉진시키고 다음날 일어났을 때 개운할 정도의 충분한 수면과 휴식, 그리고 균형 잡힌 식사와 함께 마음의 여유를 갖는 것이 필요하다.[저작권자ⓒ 울산종합일보. 무단전재-재배포 금지]</div>

생존 경쟁이 치열한 현대사회에서 대부분의 사람들은 항상 피로감을 느끼며 살아가고 있는데 일반적으로 누구나 쉽게 경험하는 피로는 과격한 운동이나 혹은 업무량이 많아 과로를 한다든지 밤샘을 하는 등의 무리 후에 오는 것으로서 몸의 저항력이 떨어지지 않은 상태에서는 적당한 휴식이나 적절한 영양공급으로 쉽게 회복될 수 있다.

[동강한방병원 상식] 피로(疲勞)

<div><img src="https://img.joongang.co.kr/pubimg/share/ja-opengraph-img-plus.png" />새벽녘, 응급실을 통해 유방암 환자가 입원했다. 악성 종양은 유방 조직을 시작으로 곳곳에 전이된 상태였다.그녀가 응급실을 찾은 건 40도에 다다른 고열 때문이었다.혈액검사와 CT 검사 결과, 간에 고름이 차 염증 반응이 일어나는 간농양(Liver abscess) 소견이 나왔다. 당분간은 항생제를 투약하며 반응을 지켜봐야 했다.그렇게 며칠이 지났을까. 그날도 어김없이 항생제를 투약하려고 침상 옆에서 준비하고 있었다. 팔을 보니 먼저 꽂혀 있던 정맥주사 부위가 약간 불그스름한 것이 눈에 띄었다. 이럴 경우엔 보통 주사를 교체해야 한다. 그러나 그녀의 혈관은 주사를 새로 삽입하기 부담스러울 만큼 얇아진 상태였다. 겨우 혈관을 찾아 주사를 삽입하더라도 몇 차례 약물이 주입되고 나면 다시 발적이 생기곤 한다. 이 과정을 이미 수 차례 반복한 그녀는 주사 부위에 늘 예민한 상태였다.어쨌든 지금의 주사기가 꽂힌 혈관엔 더는 투약할 수 없어 일단 정맥주사를 제거했다. 다시 주사를 삽입해야 한다는 미안한 사실을 알리며 알코올 솜으로 지그시 눌러 지혈을 하던 중이었다.“언제까지 이렇게 살아야 할까요.”그녀의 말이 병실 가득 무겁게 가라앉았다. 예측하지 못한 질문에 나는 조금 당황스러웠다. 다행히 잠시 여유가 있어 그녀와 눈높이를 맞춰 앉았다. 그러자 그녀가 말을 이었다.“퇴원하면 무슨 소용이죠? 열 나면 응급실 오고 또 입원하고 반복되는데. 일상생활이 불가능한 이 상태로 계속 사는 게 너무 힘드네요. 내가 살면 얼마나 더 살겠어요. 다 그만하고 그냥 편하게 살다 갈 순 없는 걸까요. 제가 치료를 포기한다고 하면 어떻게 되는 거죠?”</div>

새벽녘, 응급실을 통해 유방암 환자가 입원했다. 악성 종양은 유방 조직을 시작으로 곳곳에 전이된 상태였다. 그녀가 응급실을 찾은 건 40도에 다다른 고열 때문이었다.

“유방암, 곧 손도 못 쓸 겁니다” 말기암 환자 웃게한 뜻밖의 말

<div><figure><img src="https://images.khan.co.kr/article/2025/02/11/news-p.v1.20250211.bce31066d55e4736b435d70365d659ee_P1.webp" /></figure>김숙이 미용 시술의 생생한 후기를 전했다.10일 김숙의 유튜브 채널에는 ‘폭설 때문에 숙이네 캠핑촌 폭망 위기!? 라미란과 함께한 캠핑촌 입주식 현장’이라는 제목의 영상이 공개됐다.영상에서 김숙은 데뷔 30주년을 기념해 얼굴 시술을 받는 모습을 공개했다. 김숙은 “나를 위해 뭘할까 하다가 레이저 600샷을 해야겠다고 결심했다”고 말했다.김숙은 레이저를 맞는 중 “따갑다”며 고통을 호소해 눈길을 끌었다. 이어 김숙은 시술 직후 “엄청 큰 거인한테 귀싸대기를 천 대 맞은 느낌”이라는 후기를 전했다.이어 김숙은 “밥을 먹어야 하는데 입이 안 벌어져서 숟가락으로 입을 강제 개방했다. 그 다음에도 입이 안 다물어지니 손으로 입을 잡았다”고 했다. 또 시술 다음날에는 “5톤 트럭이 광대, 중안부를 밟고 지나간 것 같은 느낌이었다”고 전해 웃음을 안겼다.</div>

김숙이 미용 시술의 생생한 후기를 전했다. 10일 김숙의 유튜브 채널에는 ‘폭설 때문에 숙이네 캠핑촌 폭망 위기!? 라미란과 함께한 캠핑촌 입주식 현장’이라는 제목의 영상이 공개됐다.

김숙, 울쎄라 600샷 후기 “5톤 트럭이 광대 밟은 느낌” (김숙티비)

<div>노인 고관절 골절, 90% 이상이 낙상으로 발생골절 예방 위한 낙상 관리와 골다공증 치료 중요치료 후 규칙적인 운동과 골다공증 관리 필수<figure><img src="https://meconomynews.com/news/photo/202502/108134_128248_2014.jpg" /></figure>고관절 골절은 노인 건강에 심각한 위협이 되는 중요한 문제 중 하나다. 특히 고령층에서 자주 발생하고, 그 위험성이 매우 높아 주의가 필요하기 때문이다.65세 이상 노인의 경우, 고관절 골절의 90% 이상이 낙상으로 인해 발생하며 골다공증과 밀접한 관련이 있다.수술을 받은 경우에도 1년 내 사망률이 14.7%, 2년 내 사망률이 24.3% 달할 정도로 위험성이 높다. 따라서 고령층에서는 골절 예방을 위한 낙상 관리와 골다공증 치료가 매우 중요하다.고관절 골절은 대퇴골 상부가 부러지는 상태를 말한다. 이는 허벅지뼈의 윗부분, 즉 골반뼈와 연결되는 부위에서 일어나는 골절을 의미한다.특히 고관절은 우리 몸에서 가장 큰 관절 중 하나로, 하반신의 움직임에 중요한 역할을 하며, 이 부위가 골절되면 일상생활에 큰 지장을 받는다. 노인의 경우는 심각한 합병증을 유발할 수도 있다.고관절 골절의 주요 원인은 낙상이다. 노인의 경우, 골다공증으로 인해 뼈가 약해진 상태에서 가벼운 낙상으로도 골절이 발생할 수 있다. 나이가 들면서 시력 저하, 균형 감각 저하, 근력 감소, 반사 신경 둔화 등으로 인해 낙상의 위험이 증가한다.이외에도 도시화로 인한 생활습관의 변화, 운동량 감소, 비타민D 부족 등도 골절 위험을 높이는 요인 중 하나이다. 일부 경우에는 신장질환이나 자가면역질환으로 인한 스테로이드 장기 복용도 뼈를 약화시켜 골절 위험을 증가시킬 수 있다.고관절 골절이 발생하게 되면 심한 통증과 보행이 불가능하다. 골절 부위에 극심한 통증이 발생하며, 환자는 대부분 일어서거나 걷지 못하게 된다. 골절된 다리가 짧아지고 외회전되는 모습을 보일 수 있으며, 엉덩이 관절을 움직이면 통증이 더욱 심해진다.또한 양반다리나 다리를 벌리는 자세에서 특히 통증이 심해질 수 있다. 부종이 발생할 수 있으며, 고관절을 움직일 때 소리가 나기도 한다.골다공증이 심한 환자에서는 부전골절이 발생할 수도 있다. 이 경우 X-ray 상에서 골절이 잘 보이지 않아 진단이 늦어질 수 있다.고관절 골절의 치료는 주로 수술적 방법으로 이루어진다. 수술은 환자가 빠르게 침대에서 벗어나 걸을 수 있게 하여 합병증 위험을 줄이는데 중요하다. 이때 적용할 수 있는 방식은 금속 고정술과 인공관절치환술로 크게 나누어 생각할 수 있다.고령층의 경우는 대부분 대퇴경부터 대퇴골두까지 모두 제거한 후 인공관절 치환술을 적용하게 된다. 이는 골절이 일정 진행된 상태거나 회복 속도가 더딘 고령자에게 시행하며 특수 합금, 세라믹 등으로 제작된 인공관절을 삽입하는 것을 말한다.고관절 골절은 노인의 삶의 질을 크게 저하시키는 심각한 질환이다. 골절 후 60%의 환자가 정상적인 보행이 불가능해 규칙적인 운동과 골다공증 관리, 그리고 안전한 생활환경 조성에 신경 써야 한다. 또한 불편함이 있다면 조기에 의료진과 상담하여 적절한 치료를 받는 것을 권한다.</div>

노인 고관절 골절, 90% 이상이 낙상으로 발생. 골절 예방 위한 낙상 관리와 골다공증 치료 중요. 치료 후 규칙적인 운동과 골다공증 관리 필수

[칼럼] '고관절 골절', 고령일수록 특히 조심... 치료방법은?

<div><img src="https://img.etnews.com/news/article/2025/02/11/news-p.v1.20250211.1722ca47cbae491c8d61fd22529856d4_P1.jpg" />겨울철 실내에서 빨래를 말리면 건강에 심각한 위험을 초래할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.지난달 25일(현지시간) 영국 데일리익스프레스에 따르면 맨체스터대학교 연구팀은 “실내에서 젖은 빨래를 건조할 경우 실내 습도가 급격히 상승해 곰팡이가 번식하기 좋은 환경이 조성된다”며 “특히 아스페르길루스 곰팡이 포자를 흡입할 경우 치명적인 폐 감염을 유발할 수 있다”고 발표했다.데이비드 데닝 교수 연구팀은 “최근 아스페르길루스 곰팡이 포자를 흡입해 질병을 앓는 환자가 증가하고 있다”며 “한 번의 세탁물에서 약 2리터의 수분이 실내로 방출된다”고 밝혔다.이어 “대부분의 사람은 이 곰팡이에 면역이 있거나 쉽게 극복할 수 있지만, 천식 환자는 기침이 나타날 수 있다”며 “면역력이 약한 사람들에게는 '폐 아스페르길루스증'(pulmonary aspergilloma)이라는 심각한 폐 손상을 일으킬 수 있다”고 주장했다.이 질환은 폐와 부비동에 심각한 손상을 초래할 수 있으며, 심할 경우 생명을 위협할 수도 있다. 특히 항암 치료를 받는 암 환자, 에이즈 환자, 자가면역 질환자 등 면역력이 약한 사람들은 폐 아스페르길루스증에 걸릴 위험이 더욱 큰 것으로 나타났다.전문가들은 가능하면 실외에서 빨래를 건조하고, 건조기를 사용할 것을 제안했다. 또한 제습기를 사용해 습기를 조절하고, 창문을 자주 열어 환기해야 한다고 설명했다.보험 전문가 그렉 윌슨은 “실내 빨래 건조는 단순한 생활 습관처럼 보일 수 있지만, 심각한 건강 문제를 초래할 수 있다”며 “습기가 쌓이면 곰팡이가 생겨 알레르기나 천식을 악화시키고, 더 심각한 질병으로 이어질 수도 있다”고 경고했다.이원지 기자 news21g@etnews.com </div>

겨울철 실내에서 빨래를 말리면 건강에 심각한 위험을 초래할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 지난달 25일(현지시간) 영국 데일리익스프레스에 따르면 맨체스터대학교 연구팀은 “실내에서 젖은 빨래를 건조할 경우 실내 습도가 급격히 상승해 곰팡이가 번식하기 좋은 환경이 조성된다”며 “특히 아스페르길루스 곰팡이 포자를 흡입할 경우 치명적인 폐 감염을 유발할 수 있다”고 발표했다.

“실내에서 빨래 말리면 안 돼요… 잘못하다간 심각한 폐 손상”

영국의 이명 전문가가 면봉 사용이 청력 손상을 유발할 수 있다며 경고하고 나섰다. 영국에서만 약 50만 명이 이명으로 고통받고 있는 것으로 나타났다.

"귓속에서 개 휘파람 소리가"…'이것'으로 귀 판 50만명 큰 고통, 무슨 일?

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