<div><figure><img src="https://img.khan.co.kr/news/2024/10/07/l_2024100801000207700018161.webp" /></figure>가을 하늘이 너무 좋아 밖으로 나와 보았습니다. 모두들 한껏 꾸미고 밖으로 나온 듯 예쁜 사람들이 너무 많습니다. 자연스러운 화장과 깔끔한 머리, 신경 쓴 듯한 아래위 옷차림. 모두들 화려한 외모를 뽐내며 자신 있게 걸어가고 있습니다. 저 커플은 싸웠나? 저 사람들은 무슨 관계일까? 저 외국인들은 어디에서 왔을까? 저 사람 쇼핑백에는 무엇이 들었을까? 지나가는 예쁜 사람들을 보며 이런저런 혼자만의 상상의 나래를 펼쳐 보며 사람 구경, 가을 구경을 해봅니다.</div>

<div>‘선운사 꽃무릇’- 강계순 시인전신의 힘 쏟아 지어올린작고 섬세한 선홍의 집들, 꽃무릇은야윈 몸 흔들리는 키로농익은 슬픔 천지에 듬뿍듬뿍 뿌리면서닿을 수 없는 땅의 아득함 눌변의 그리움을떨면서 바람에게 고백하고 있었다.육자배기 같은 목쉰 바람 한 자락어디선가 아득히 묻어와서 흐르는환하게 밝은 선운사 골짜기몇 백 년 묵은 뒤뜰 늙은 동백나무도꽃무릇 깊은 그리움에 덩달아 병이 들어드문드문 피어나고 시름시름 떨어지면서아프고 허망한 사랑의 뒷모습묵언으로 시늉하고 있었다.<해설>세상에 꽃을 싫어하는 사람은 없을 겁니다. 꽃은 계절마다 피어나 늘 우리의 눈과 마음을 즐겁게 해줍니다. 꽃무릇은 봄, 여름 다 보내고 초가을에 피는 꽃입니다. 이 꽃의 꽃말은 참사람, 다시 만날 날을 기다림, 환생, 이런 의미부터 시작해 죽음까지 다양한 꽃말을 지니고 있습니다. 꽃무릇은 꽃이 먼저 피고 입은 나중에 나오고, 상사화는 반대로 잎이 먼저 나오고 꽃은 여름에 피지만 이 둘다 수선화과에 속한다고 합니다.요즘은 어느 절에서나 쉽게 꽃무릇을 볼 수 있지요. 속세를 떠나 산사에서 수행하는 스님들의 그리움을 달래 주기 위해서인지 절마다 무더기로 피어 있는 것을 볼 수 있습니다.시인은 꽃무릇이 유명한 선운사에서 꽃무릇을 보고 꽃대 위에 하늘하늘 지어 올린 선홍 빛집에서 눈을 떼지 못하고 있습니다. “농익은 슬픔 천지에 듬뿍듬뿍 뿌리면서 / 닿을 수 없는 땅의 아득함 눌변의 그리움을 / 떨면서 바람에게 고백하고 있었다. ”그 선홍의 집은 다름 아닌, 농익은 슬픔이며 아득히 닿지 못한 그리움입니다. “몇백 년 묵은 뒤뜰 늙은 동백나무도 / 꽃무릇 깊은 그리움에 덩달아 병이 들어 / 드문드문 피어나고 시름시름 떨어지면서 / 아프고 허망한 사랑의 뒷모습 / 묵언으로 시늉하고 있었다. ”뒤뜰의 늙은 동백나무도 꽃무릇처럼 그리움에 병이 들었는지 드문드문 꽃을 피우고 있는 모습을 보면서 시인은 사랑의 허망함을 읽어 내 동백을 꽃무릇과 잘 대비해 놓았습니다.시월의 가을날, 선운사의 꽃무릇이 방석처럼 쫙 펼쳐져 있는 풍경이 아련하게 떠올라 다시 가보고 싶은 마음입니다.<figure><img src="https://www.domin.co.kr/news/photo/202410/1486868_663469_1513.jpg" /></figure>강민숙 <시인, 문학박사>저작권자 © 전북도민일보 무단전재 및 수집, 재배포 금지</div>

농익은 슬픔 천지에 듬뿍듬뿍 뿌리면서. 닿을 수 없는 땅의 아득함 눌변의 그리움을. 떨면서 바람에게 고백하고 있었다. 꽃무릇 깊은 그리움에 덩달아 병이 들어

[강민숙의 시가 꽃피는 아침] (213) 강계순 시인의 ‘선운사 꽃무릇’

<div><무등산(無等山)을 보며> 서정주의 시 ‘무등을 보며’ 뛰어넘지 못할 바에무등산의 시는 쓰지 말자그 말에 못이 박혀 우린 무등산을 한 발자국도다가가지 못한다내외에 가족들에게 가려버린 무등산,아무리 달리고 달려도 닿지 못한 산이다차라리 가족들을 버리고 달려가면산이 내게로 오는 것일까아무것도 모른 초등학생 딸에게 무등이 뭐지 물으면“엄마는 그것도 몰라엄마가 무등 태워줬잖아”어 큰일이네 무등산이 내 목에 갇혔구나이젠 몸의 근육을 풀어버리고몸을 버리고 그렇게 훨훨 산으로 만나자깨끗하게 마음을 벗어 던지고 그냥 손톱만큼도 시인도 없이그렇게 만나자“엄마 그러면 아저씨와 아줌마들을 만나는 거야”그래 세계가 와서 구름처럼 넘나들며 만나는데남과 북이 못 만나겠니무등산에 올라갔더니이 애미나이 갓나 새끼 동무 핑양 함깅도에서 왔구만요북이 산을 따라 내려왔더구나</div>

서정주의 시 ‘무등을 보며’ 뛰어넘지 못할 바에. 그 말에 못이 박혀 우린 무등산을 한 발자국도. 아무리 달리고 달려도 닿지 못한 산이다

[무등산 문학 백일장]운문-일반부 최우수상 / 황정애

<div><figure><img src="https://newsimg.sedaily.com/2024/10/07/2DFH75D91Z_1.jpg" /></figure>“무상하다는 것은 덧없다는 게 아니라 흘러가는 오대천처럼 멈춰있지 않고 계속 흐른다는 겁니다. 모든 것이 매순간 흐르고 변한다는 것을 인정하지 못해 근심을 안게 됩니다.” (선경 스님)개천절을 맞은 지난 3일 서울을 떠나 강원도 평창군 오대산국립공원에 있는 월정사로 가는 길은 유독 멀었다. 서울을 벗어나 광주원주고속도로를 타는 데만 두 시간이 넘게 걸렸고 다섯 시간이 지난 후 월정사에 도착했다. 속세를 벗어나는 일 만큼 쉽지 않았다. 비가 추적추적 내리는 가운데 월정사로 향하는 첫 관문인 금강교를 건너자 다리 아래를 흐르는 오대천의 물소리와 빗소리가 섞여 이제 막 발걸음을 내디딘 이들의 곳곳에 묻어 있는 속세의 흔적들을 씻어줬다.20여 명의 템플스테이 참가자들 중에는 가족 참가자들이 많았다. 한 참가자는 “어릴 적 가족들과 여행으로 찾았을 때 좋았던 기억이 남아 있어 가정을 꾸리고 가족과 함께 다시 이곳을 찾게 됐다”고 소감을 전했다.<figure><img src="https://newsimg.sedaily.com/2024/10/07/2DFH75D91Z_2.jpg" /></figure>많은 참가자들이 특별한 점으로 꼽는 점은 왕복 1.9km에 달하는 전나무 숲길이다. 광릉 국립수목원의 전나무숲, 변산반도국립공원 내소사의 전나무숲과 더불어 우리나라의 3대 전나무숲으로 꼽히는 길을 맨발로 걸으며 명상하는 코스가 익히 알려져 있다.짐을 풀고 별도의 가이드 없이 산책 명상을 시작했다. 침묵 속에 오로지 발걸음에 집중을 한다는 마음이었다. 군데군데 나무에 새겨진 문패의 메시지는 걷기 명상의 지침이 되어줬다. ‘걷기 명상은 지금 내가 걷고 있음을 알아차리면 된다’ ‘나의 발이 걸음을 즐길 수 있을 정도로 튼튼하다는 것을 알아차린다면 이미 깨달은 것입니다’ 등의 문구가 마음 가짐을 한결 가볍게 했다.‘휴식은 불교 명상의 중심이다’라는 말 또한 무언가를 하고 얻어 가야 한다는 강박에서 벗어날 수 있게 했다. 저녁 공양 중에도 먹는다는 행위에 집중했다. 자연스레 스마트폰에 손이 가려 했지만 이를 과감히 멈추고 저작운동에 온 신경을 집중했다.<figure><img src="https://newsimg.sedaily.com/2024/10/07/2DFH75D91Z_3.jpg" /></figure>스님들이 예불을 드리고 난 뒤 저녁 8시에는 요가와 명상 시간이 이어졌다. 스무명 가량의 참가자들이 월정사 대법륜전에 모였다. 명상을 주관한 선경 스님은 “하루에 단 몇 초, 몇 분이라도 내가 살아있고 호흡하고 있다는 사실에 집중하는 게 중요하다”며 “ 그 사실에 나를 툭 던져 놓는 것이 불교에서 말하는 ‘알아차림’의 시작”이라고 강독했다. 30분 간 호흡에만 집중하는 일은 의외로 쉽지 않았다. 끊임없이 새로운 잡념이 고구마줄기처럼 이어졌다. 그때마다 선경 스님이 머릿속에 들어갔다 온 것처럼 종을 쳐 경각심을 줬다. 밖으로 향하는 생각을 거둬들이고 다시 ‘나를 향하라’는 신호다.<figure><img src="https://newsimg.sedaily.com/2024/10/07/2DFH75D91Z_4.jpg" /></figure><figure><img src="https://newsimg.sedaily.com/2024/10/07/2DFH75D91Z_5.jpg" /></figure>다음 날 새벽 다섯시에 진행되는 아침 명상. 대법륜전에 들어서자 절반이 안 되는 8명이 부은 얼굴을 한 채 앉아 있었다. 힘들게 깨어났지만 1박2일의 과정 중 가장 의미있는 순간이었다. 새벽 다섯시에 이렇게 수 많은 별이 떠 있을 수 있다는 것을, 나라는 존재가 얼마나 작고 평범한지 동시에 소중한지 느꼈다. 무언가를 얻어가려는 대신 마음 속에 오대천을 들여온 것. 이번 선명상 체험의 큰 수확이다.11~13일 오대산국립공원에서는 ‘2024 오대산문화축전’이 ‘연결된 온 세상을 위한 기원’이라는 주제로 열려 월정사를 찾는 이들에게 풍성한 경험의 기회를 제공한다. 개막 공연에는 서도밴드와 가수 이은미가 특별한 무대를 선사하며 이어지는 행사에는 ‘부처님 진신사리 이운식’, ‘기원의 탑돌이’, ‘오대산 승시’, ‘오대산 전국학생 백일장 및 사생대회’ 등 전통 불교의식이 함께 어우러진다.</div>

“무상하다는 것은 덧없다는 게 아니라 흘러가는 오대천처럼 멈춰있지 않고 계속 흐른다는 겁니다. 모든 것이 매순간 흐르고 변한다는 것을 인정하지 못해 근심을 안게 됩니다.” (선경 스님)

맨발로 걷고 공양하며 내면에 집중…근심을 씻어내다 [K선명상 체험기]

<div>(톱스타뉴스 장지우 기자) 속이 뻥 뚫릴 만큼 멋진 자연경관이 아름다운 호수로 명품 MC 이찬원과 함께 랜선 여행을 떠나는 '톡피원 25시'가 그림 같은 파노라마 자연 풍경을 소개한다.오늘(7일) 방송될 JTBC '톡파원 25시'에서는 폴란드 제2의 도시이자 옛 수도인 크라쿠프와 인기 휴양지 자코파네, 아프리카의 숨겨진 왕국 레소토 랜선 여행을 출발한다. <figure><img src="https://cdn.topstarnews.net/news/photo/202410/15552887_1414887_2847.jpg" /></figure>특히 동유럽의 알프스로 불리는 폴란드 자코파네에는 그림 같은 타트라산맥의 많은 호수중 가장 경치가 아름답다고 알려진 월스트리트 저널픽 세계에서 가장 아름다운 호수로 언급한 모르스키에 오코 호수의 멋진 풍경이 펼쳐져 탄성을 자아낸다. 자연이 주는 아름다움의 절정에 이찬원은 모르스키에 오코 호수를 보자마자 깜짝 놀라며 아름다운 경관에 입을 다물지 못한다. 타트라 산맥에서 가장 큰 호수 '모르스키에 오코 호수'는 푸른 하늘 아래에 있는 천상의 호수로 약 10만 5천800평에 이르며 깊이는 51m로 역대급의 경치만큼 어마어마한 크기를 자랑한다. <figure><img src="https://cdn.topstarnews.net/news/photo/202410/15552887_1414888_294.jpg" /></figure><figure><img src="https://cdn.topstarnews.net/news/photo/202410/15552887_1414889_2919.jpg" /></figure>그런가 하면 남아프리카공화국 속 작은 나라 레소토 랜선 여행을 예고해 호기심을 높인다. 톡파원은 1시간 동안 조랑말을 타고 높이 192m의 거대한 폭포의 모습을 담는다. 아프리카에서 설원을 즐기는 색다른 매력을 느낄 수 있는 스키를 즐길 수 있는 리조트도 소개한다.이찬원의 이쁜 동그란 눈이 커지는 신선한 랜선 여행 JTBC '톡파원 25시'는 오늘(7일) 저녁 8시 50분에 방송된다. 이 기자의 다른기사 보기<저작권자 © 톱스타뉴스 무단전재 및 재배포 금지> 2024/10/07 12:31 송고 | jjw@topstarnews.net기자의 보도 내용에 비판은 수용하며, 반론권을 보장합니다. 그러나 폭력적인 욕설이나 협박에 대해서는 합의 없는 형사 처벌을 추진하므로 유의하시기 바랍니다. 또한 톱스타뉴스의 모든 콘텐츠(영상, 기사, 사진)는 저작권법의 보호를 받습니다. 무단 전재, 복사, 배포, 유튜브 영상 제작을 금합니다. 발견 즉시 민형사상 제소합니다. </div>

(톱스타뉴스 장지우 기자) 속이 뻥 뚫릴 만큼 멋진 자연경관이 아름다운 호수로 명품 MC 이찬원과 함께 랜선 여행을 떠나는 '톡피원 25시'가 그림 같은 파노라마 자연 풍경을 소개한다.

이찬원, '톡파원 25시' 1등으로 꼽은 모르스키에 오코 호수

<div>[비즈엔터 홍선화 기자]<figure><img src="https://img.etoday.co.kr/pto_db/2024/10/600/20241007124437_2085751_870_523.jpg" /></figure>'톡파원 25시' 이찬원과 양세찬이 모르스키에 오코 호수의 아름다움에 반한다.7일 방송되는 JTBC ‘톡파원 25시'에서는 폴란드 제2의 도시이자 옛 수도인 크라쿠프와 인기 휴양지 자코파네, 아프리카의 숨겨진 왕국 레소토 랜선 여행을 출발한다.특히 동유럽의 알프스로 불리는 폴란드 자코파네에는 그림 같은 타트라산맥은 물론 세계에서 가장 아름다운 호수로 알려진 모르스키에 오코 호수의 멋진 풍경이 펼쳐져 탄성을 자아낸다. 양세찬과 이찬원은 모르스키에 오코 호수를 ‘톡파원 25시’에서 본 호수 중 1등으로 선택했다고 해 기대감을 더하고 있다.<figure><img src="https://img.etoday.co.kr/pto_db/2024/10/600/20241007124437_2085752_916_534.jpg" /></figure>또한 톡파원은 크라쿠프에서 13세기에 세워진 성 마리아 성당, 1천여 명의 유대인을 살려낸 쉰들러의 실제 공장을 나치 기록물 전시관으로 활용하고 있는 오스카 쉰들러 팩토리를 방문한다. 크라쿠프 근교에 위치한 아우슈비츠 강제 수용소도 찾아가 당시 수감자들이 실제 사용하던 신발, 안경, 가방 등의 물품과 희생자들의 흔적을 마주한다.그런가 하면 남아프리카공화국 속 작은 나라 레소토 랜선 여행을 예고해 호기심을 높인다. 톡파원은 1시간 동안 조랑말을 타고 높이 192m의 거대한 폭포, 말레추냐네 폭포로 향해 압도적인 모습을 담는다.뿐만 아니라 아프리카에서 스키를 즐길 수 있는 리조트도 소개한다. 이곳은 천연 눈과 인공 눈을 혼합해 만든 스키장으로, 아프리카에서 설원을 즐기는 색다른 매력을 느낄 수 있다.</div>

'톡파원 25시' 이찬원과 양세찬이 모르스키에 오코 호수의 아름다움에 반한다. 7일 방송되는 JTBC ‘톡파원 25시'에서는 폴란드 제2의 도시이자 옛 수도인 크라쿠프와 인기 휴양지 자코파네, 아프리카의 숨겨진 왕국 레소토 랜선 여행을 출발한다.

이찬원ㆍ양세찬 픽 폴란드 모르스키에 오코 호수→남아프리카공화국 속 레소토 랜선 여행(톡파원 25시)

가을 하늘이 너무 좋아 밖으로 나와 보았습니다. 모두들 한껏 꾸미고 밖으로 나온 듯 예쁜 사람들이 너무 많습니다. 자연스러운 화장과 깔끔한 머리, 신경 쓴 듯한 아래위 옷차림. 모두들 화려한 외모를 뽐내며 자신 있게 걸어가고 있습니다. 저 커플은 싸웠나? 저 사람들은 무슨 관계일까? 저 외국인들은 어디에서 왔을까? 저 사람 쇼핑백에는 무엇이 들었을까? 지나가는 예쁜 사람들을 보며 이런저런 혼자만의 상상의 나래를 펼쳐 보며 사람 구경, 가을 구경을 해봅니다.

예쁜 사람

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