CJK 2025년 3월호 [퍼스널 케어] 심신 미용 – 잠재력이 높아지는 몸과 영혼을 위한 홀리스틱 뷰티 콘셉트

# 심신 미용 – 잠재력이 높아지는 몸과 영혼을 위한 홀리스틱 뷰티 콘셉트

건강이 가장 중요하다. 매일 증가하는 업무량과 요구사항으로 인해 신체적, 정신적 장애가 발생하는 비율이 증가하고 있다.

근본적인 원인을 자세히 살펴보면, 지난 몇 년 동안 일반적인 사고방식이 분명하게 바꿨다. 정신적 건강과 신체적 건강은 화장품의 관점에서 볼 때 시각적 아름다움과 마찬가지로 밀접하게 연결되어 있다는 것이 점점 더 분명해졌다.

우리의 몸과 영혼이 조화를 이루고자 하는 근본적인 욕구는 전반적인 건강 상태 개선과 관련해 큰 관심을 받고 있다. 따라서 자기 관리와 개인적 웰빙은 우선 순위가 높은 기본 욕구가 됐다. 동시에 자연환경과 다시 연결되면서 대체 요법, 영양 섭취, 스트레스 해소를 위한 좋은 습관에 관한 관심도 크게 증가했다.

요가(yoga), 아유르베다(ayurveda), 삼림욕, 명상(meditation) 등과 같은 균형 잡힌 활동에 대한 수요가 눈에 띄게 증가했다.

우리 모두는 ‘웰빙’ 또는 ‘도파민(dopamine) 뷰티’와 같은 주제에 주목하며 더 행복하고 건강하게 더 만족스러운 삶을 누리며 활기차게 사는 것에 초점을 맞추고 있다. ‘건강이 진정한 부(wealth)’라는 말이 있듯이 건강에 대한 적극적인 접근 방식으로 편안함과 안락함을 강조하고 충분한 균형이 필요하다는 것은 의심할 여지 없이 분명해 졌다.

화장품에 대해서도 더 이상 피부 관리의 즐거움만 제공하는 것만으로는 충분하지 않다는 새로운 주장이 주목받기 시작했다.

오늘날 화장품은 신경전달물질의 조절을 통해 두뇌의 변연계(limbic)를 통해 기분에 영향을 미치고 신체의 자연스러운 생체 리듬에 반응하는 등 더 많은 것을 제공할 것으로 기대되고 있다. 삶의 취약성과 가치를 이해한다는 것이 더 이상 부와 지위가 성공적인 삶의 훌륭한 척도가 된다는 것을 의미하지는 않는다. 우리는 오히려 사랑하는 사람과 더 많은 시간을 보내고 건강한 식습관을 우선시하며 새로운 취미를 즐기는 데 집중한다.

생명과 건강을 소중한 선물로 생각하자. 심신(Mind-Beauty)의 아름다움으로 웰빙과 웰니스에 대한 완전히 새로운 뷰티 개념을 설명한다.

그림1 Nervous system

화장품의 주요 초점은 더 이상 시각적 아름다움 향상에만 있지 않다. 심신 미용은 피부의 시각적 아름다움뿐 아니라 정신적, 정서적 웰빙을 개인적 차원에서 향상시키기 위한 보다 심층적인 총체적 접근 방식이다! “아름다움은 내면에서 빛난다”라는 말은 피부가 행복할 때 비로소 그 진가를 드러낼 수 있다는 뜻이다.

따라서 심리적 불균형이 외모에 직접적인 영향을 미치는 것은 몸과 영혼의 건강한 시너지 효과이다. 그리고 우리는 그것이 사실이라는 것을 알고 있다. 스트레스, 두려움, 내면의 불안, 호르몬 변화 등은 칙칙하고 부은(puffy) 피부, 주름, 건조함, 여드름, 푸석푸석하거나 기름진 모발 등을 유발할 수 있다.

필자

K. K. Massey