<div><figure><img src="https://newsimg.sedaily.com/2025/12/12/2H1PBL68YG_1.jpg" /></figure>유튜브 누적 조회 수 17억 뷰에 이르는 법륜 스님의 ‘즉문즉설’이 책으로 나왔다. 1300회 이상 진행된 즉문즉설의 수많은 대화 가운데 마음의 핵심을 찌르는 문장들을 모아 선문답 형식으로 더 간결하고 명료하게 재구성했다. 복잡하게 흔들리는 마음에 바로 적용되는 현실적인 조언, 읽다 보면 스스로 자신의 괴로움에서 벗어나는 길을 찾게 되는 현실적인 조언들을 모았다. 우리가 겪는 모든 괴로움과 얽매임은 결국 내 마음이 일으키는 것이라는 깨달음이 짧지만 심오한 글귀와 함께 머무른다. 1만 7000원.</div>

<div><figure><img src="https://www.usjournal.kr/news/data/20251211/p1065623235172989_405_thum.jpg" /></figure>우리는 어느 날 문득 거울 속 얼굴을 바라보며, 말로 설명하기 어려운 마음의 무게를 느낍니다. 그러나 동양의 고전 관상서들은 전혀 다른 메시지를 전합니다. ‘相由心生 相逐心滅(상유심생 상축심멸)’ 얼굴은 마음에서 생기고, 마음이 바뀌면 상도 함께 사라진다. 즉, 얼굴은 운명을 고정시키는 도장이 아니라 지금 내가 어떤 마음으로 살고 있는지 드러내는 가장 솔직한 보고서라는 뜻입니다. 심리학에서도 이를 정서-표정 일치 원리(Affect–Display Theory)라 하여, 마음이 표정을 만들고, 표정은 다시 마음을 강화한다고 설명합니다. 따라서 관상은 미신도 운세 풀이도 아닙니다. 자기회복·자기경영·자기방향 설정의 기술, 즉 지금의 나를 다시 읽고 회복시키는 지혜입니다. 아래는 고전 상학의 원문과 심리적 통찰을 담아 지친 마음에 방향을 되찾아주는 “나를 읽는 여섯 가지 기술”입니다.이마(額)에서 ‘하늘의 뜻’을 읽는 기술-나는 지금 어디로 가고 있는가고전은 이마를 천정(天庭)이라 하여 사람의 기도(氣度), 길(道), 명예와 길흉을 관장하는 자리라 했습니다. &lt;마의상법(麻衣相法)&gt;에서는 ‘天庭廣而明者貴」(천정광이명자귀)’ 천정이 넓고 밝은 이는 귀해진다. &lt;유장상법(柳莊相法)&gt;에서도 ‘額者君也」(액자군야)’ 이마는 얼굴의 군주다, 라고 한 사실이 이를 증명합니다. 이마는 ‘미래 인식’의 상징입니다. 이마가 무거울 때는 미래를 보기 싫어질 정도로 마음이 과부하된 때이고, 이마가 좁아 보일 때는 선택지가 없는 것이 아니라 마음의 시야가 스스로 좁아진 상태이며, 이마가 흐릴 때는 운이 막힌 것이 아니라 미래 걱정이 현재를 덮고 있는 시기로 봅니다. 고전은 단호합니다. ‘額明則運開」(액명즉운개)’ 이마가 밝으면 운도 열린다. 이마를 부드럽게 쓸어내리는 작은 행동이 불안의 먼지를 털어내고, 마음의 방향을 다시 여는 조용한 의식이 됩니다. 나를 읽는 기술에서는 이마는 ‘내가 미래를 어떤 마음으로 바라보고 있는가’를 보여줍니다. 타인을 읽는 기술로는 이마의 기세는 그 사람이 미래를 펼칠 준비가 되어 있는지를 말해준다는 사실을 인지해야 합니다.눈(目)에서 ‘불씨’를 읽는 기술-내 마음은 아직 살아 있는가눈은 고전에서 가장 중시된 부위입니다. &lt;신상전편(神相篇)&gt;에서는 ‘目者神之主也」(목자신지주야)’ 눈은 정신의 주인이다. &lt;관상대전(觀相大全)&gt;에서도 ‘眼有神者名利皆至(안유신자명리개지)’ 눈에 신이 있으면 명예와 이익이 따른다고 하였습니다. 눈은 감정 에너지의 실시간 지표입니다. 눈빛이 약해지면 오래 버텨온 마음의 피로가 누적된 것이고, 눈이 흐리면 감정 에너지가 고갈된 상태이며, 초점이 사라진 듯 보이면 마음의 불씨가 잠시 쉬는 시기입니다. 고전은 마음과 눈을 이렇게 묶어 설명합니다. ‘養神在心心靜則神明」(양신재심심정즉신명)’ 신은 마음에서 길러지며, 마음이 고요하면 눈빛이 밝아진다. 여기에서 나를 읽는 기술은 눈빛은 지금 내 감정 에너지의 ‘현잔고’이고, 타인을 읽는 기술로는 눈은 그 사람의 진심과 의지·정서의 흐름을 가장 정확히 드러낸다는 사실을 인지해야 합니다.코에서 ‘중심’을 읽는 기술-나는 다시 일어설 수 있는가코는 얼굴의 중심 기둥입니다. 고전에서는 코를 통해 성취·자기동력·중심력을 보았습니다. <마의상법>에서는 ‘鼻者官祿之主」(비자관록지주)’ 코는 관록과 성취의 주인이다. <유장상법>에서도 ‘鼻正氣直者必興」(비정기직자필흥)’ 코가 바르고 기가 곧으면 반드시 흥한다고 하였습니다. 즉 현재의 얼굴에서 콧등이 칙칙하면 자기 신뢰의 흔들림이고, 코끝이 무거우면 삶의 짐을 혼자 짊어진 상태이며, 코가 윤택을 잃었으면 기운이 잠시 고갈된 상태로 봅니다. 고전은 말합니다. ‘氣完則鼻潤」(기완즉비윤)’ 기운이 살아나면 코도 윤택해진다. 나를 읽는 기술로는 코는 ‘내 마음의 중심’이 지금 어디에 있는지를 말해주며, 타인을 읽는 기술에서는 코의 기세는 책임감·실행력·중심성의 강도를 그대로 보여준다는 점을 명심해야 합니다.입(口)에서 ‘내면의 언어’를 읽는 기술-내가 내게 어떤 말을 하고 있는가입은 말의 문이자 마음의 결단이 드러나는 부위입니다. <관상대전>에서는 ‘口者 言之門也」(구자 언지문야)’ 입은 말의 문이고, ‘口正則心正」(구정즉심정)’ 입이 바르면 마음도 바르다, 라고 했습니다. 입꼬리가 처지면 자기 비난의 축적, 입술이 지나치게 건조하면 표현하지 못한 감정의 정체, 입 주변이 경직되면 결단력과 여유 부족을 의미합니다. 고전은 말의 힘을 강조합니다. ‘善言者 福至」(선언자 복지)’ 좋은 말을 하면 복이 온다는 뜻입니다. 나를 읽는 기술로는 입은 내가 나에게 어떤 말투로 살아가고 있는지를 드러낸다는 사실이며, 타인을 읽는 기술로는 입 주변의 기세는 그 사람의 진심·감정의 여유·관계 태도를 드러낸다는 점을 각인해야 합니다.귀(耳)에서 ‘지혜와 복’을 읽는 기술-나는 삶의 소리를 듣고 있는가귀는 고전에서 총명·장수·복덕이 드나드는 문입니다. <관상대전>에서는 ‘耳者 聰明之門」(이자 총명지문)’ 귀는 총명의 문이라고 했습니다. 또한 여백(餘白)을 상징합니다. 귀가 흐리면 마음의 여백이 부족하다는 뜻이고, 귀가 건조하면 감정·정보 과부하 상태이며, 귀가 거칠어 보이면 스트레스의 잔흔이 남아 있다는 신호입니다. 귀가 밝아지면 복이 들어온다고 했습니다. 귀는 단순한 청각 기관이 아니라 삶을 받아들이는 그릇입니다. 나를 읽는 기술로는 귀는 내 마음속 여백의 크기를 보여준다는 점이며, 타인을 읽는 기술로는 귀의 탄력과 빛은 그 사람의 포용력·지혜·성숙도를 드러낸다는 점을 인지해야 합니다.얼굴 전체에서 ‘삶의 계절’을 읽는 기술-나는 지금 어떤 흐름에 있는가고전은 말합니다. ‘觀相以神氣為主」(관상이신기위주)’ 관상은 모양보다 기(氣)를 먼저 본다는 사실입니다. 흐린 얼굴은 겨울로서 기운이 쉬는 시기이며, 붉은 얼굴은 여름으로 감정이 뜨거운 시기이고, 잔잔한 얼굴은 가을로 보아 정리가 필요한 시기가 되고, 편안한 얼굴은 봄이므로 움직여야 할 때, 기회가 오는 때로 비유하면 됩니다. 즉 얼굴 전체는 지금 내가 어떤 계절을 통과하고 있는지를 말해준다고 보면 됩니다.나를 읽는 기술은, 나를 다시 세우는 기술이다고전은 우리에게 조용한 위로를 남깁니다. ‘休聲有時休氣有日」(휴성유시휴기유일)’ 쉬어야 할 때가 있고 기운이 돌아오는 날도 있다. 관상은 얼굴의 길흉을 따지는 학문이 아니라 지금의 나를 읽어내고, 다시 나답게 세우는 기술(技術)입니다. 이마는 내가 미래를 어떤 마음으로 바라보는지, 눈은 감정 에너지의 잔량을, 코는 다시 일어설 중심력의 회복 정도를, 입은 나 자신에게 건네는 내면의 언어를, 귀는 세상을 받아들이는 여백의 크기를, 얼굴 전체는 지금 삶의 계절을 알려줍니다.겨울이면 겨울을, 봄이면 봄을 알아차릴 때 우리는 흐름을 거스르지 않고 가장 자연스러운 방향으로 다시 나아갈 수 있습니다. 관상은 결국 이렇게 말합니다.“얼굴을 읽는다는 것은 마음을 다독이고, 흐름을 이해하고, 자신에게 가장 맞는 속도와 방향을 찾는 일이다.” 그러니 지금 당신의 얼굴이 잠시 지쳐 보일지라도 그것은 실패가 아니라 ‘지금 내가 어떤 자리에 서 있는지’ 알려주는 신호일 뿐입니다. 그리고 그 신호를 읽을 수 있다는 것은 이미 회복의 절반을 넘은 것입니다. 아직 늦지 않았습니다. 나를 읽는 기술은 지금 이 자리에서 다시 나를 세우게 하는 힘입니다. 고전의 지혜는 조용히 속삭입니다. “당신은 낙오한 사람이 아니라, 스스로를 다시 이해하려는 사람이다.” 그리고 그런 사람은 반드시 다시 일어섭니다.다.오서연 동양문화학 박사 [저작권자ⓒ 울산저널i. 무단전재-재배포 금지]</div>

우리는 어느 날 문득 거울 속 얼굴을 바라보며, 말로 설명하기 어려운 마음의 무게를 느낍니다. 그러나 동양의 고전 관상서들은 전혀 다른 메시지를 전합니다. ‘相由心生 相逐心滅(상유심생 상축심멸)’ 얼굴은 마음에서 생기고, 마음이 바뀌면 상도 함께 사라진다. 즉, 얼굴은 운명을 고정시키는 도장이 아니라 지금 내가 어떤 마음으로 살고 있는지 드러내는 가장 솔직한 보고서라는 뜻입니다. 심리학에서도 이를 정서-표정 일치 원리(Affect–Display Theory)라 하여, 마음이 표정을 만들고, 표정은 다시 마음을 강화한다고 설명합니다. 따라서 관상은 미신도 운세 풀이도 아닙니다. 자기회복·자기경영·자기방향 설정의 기술, 즉 지금의 나를 다시 읽고 회복시키는 지혜입니다. 아래는 고전 상학의 원문과 심리적 통찰을 담아 지친 마음에 방향을 되찾아주는 “나를 읽는 여섯 가지 기술”입니다.

[오서연의 관상 이야기] 관상, 나를 읽는 기술 - 고전 상학이 전하는 낙오하지 않는 삶의 비밀

<div><figure><img src="https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202512/12/fcbb4c87-e693-4b10-8fc8-a2c21c83ff17.jpg" /></figure>한국은 해킹되었습니다(심나영ㆍ전영주ㆍ박유진 지음, 사이드웨이)=쿠팡부터 통신 3사까지, 이용자들의 개인정보가 해킹으로 유출됐다는 뉴스가 하루가 멀다고 나오지만 이는 빙산의 일각이다. 경제지 기자인 저자들은 사이버 공간에 국가가 해야 할 역할을 묻는다. 해킹당한 기업을 향한 징벌적 조치에 앞서 보안 체계 구축을 독려할 필요성도 지적한다.시대의 얼굴들: 제헌국회의원을 추억하다((사) 대한민국 제헌국회의원유족회 지음, 미래엔)=1948년 5월 31일 개원한 제헌국회는 나라의 근간이 되는 헌법을 제정ㆍ공포했고, 초대 대통령을 비롯한 9개 부처의 초대 내각을 배출해 임기 2년 동안 새로운 대한민국의 초석을 다졌다. 이들의 자녀부터 증손주까지 가족들이 풀어낸 내밀한 추억과 사진을 수록했다.<figure><img src="https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202512/12/8c29cd2e-89b1-4b8d-80e6-bb18e7f84c31.jpg" /></figure>단단한 삶은 보통의 날들로 이루어진다(펄 카츠 지음, 정영은 옮김, 북다)=존스홉킨스의대 정신과 교수인 저자는 불안할 때 정해진 행동을 하는 것만으로도 마음의 안정을 되찾을 수 있다고 역설한다. 운동선수의 루틴처럼 습관ㆍ에티켓ㆍ전통ㆍ의례 등 리추얼에는 삶의 고비를 견디고 치유해 일상을 회복시키는 ‘평범함의 힘’이 있다는 얘기다.난처한 클래식 수업 10(민은기 지음, 사회평론)=2018년 첫선을 보인 이래 꾸준히 사랑 받고 있는 클래식 교양 입문서『난생처음 한번 들어보는 클래식 수업』의 완결편 ‘비틀스, 대중의 클래식’. 1960년대를 풍미한 청년문화의 중요한 축이자 ‘클래식과 대중음악의 경계’를 허문 비틀스부터 20세기 음악사의 지형 변화를 깊숙이 탐구했다.<figure><img src="https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202512/12/74a095ef-eca9-4d06-a440-53b2e1d354d6.jpg" /></figure>엑스와이프(어설라 패럿 지음, 정해영 옮김, 위즈덤하우스)=유례없는 호황으로 사치와 향락이 만연한 1920년대 미국, 출간 당시 『위대한 개츠비』보다 네 배 이상 판매됐던 이 소설은 왜 역사 속으로 사라졌을까. 남편의 외도에 ‘맞바람’을 피우며 별거하게 된 패트리샤는 이전 시대에는 찾아볼 수 없던 새로운 종류의 여성, ‘전처’의 삶으로 뛰어든다.여론조사의 역설(신창운 지음, 리북)=지난해 22대 총선에서도, 올 1월 미국 대선에서도, 여론조사 예측은 크게 빗나갔다. 여론조사는 왜 여론을 제대로 담지 못할까. 어쩌다가 예측 실패를 넘어 정치적 무기로 전락해 버렸을까. 이 분야 전문 기자로 일해 온 저자는 ‘침묵하는 다수'가 배제되면서 여론이 왜곡되는 악순환의 고리가 반복된다고 지적한다.<figure><img src="https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202512/12/18cf1f4f-3ca8-40c1-9250-841042495db6.jpg" /></figure>디지털 디톡스(폴 레오나르디 지음, 신솔잎 옮김, 더퀘스트)=끊임없는 맥락 전환으로 현대인은 조급하고 불안하며, 몰입할 수 없게 됐다. 캘리포니아대 기술경영학과 교수인 저자는 만성적 디지털 피로를 해소하기 위해 사용하는 도구를 절반으로 줄이고, 정보에 맞는 미디어를 매칭하며, 짧은 메시지나 이모티콘만으로 타인을 판단하지 말라고 조언한다.멋진 프로를 꿈꾸는 너에게(조현정 지음, 창비교육)=운동선수, 연예인, 콘텐트 크리에이터를 꿈꾸는 청소년을 위한 ‘프로’가 되는 방법 20가지. 스포츠 서울 편집국장을 지낸 저자가 수많은 스타를 취재하며 쌓은 경험과 정보를 바탕으로 프로가 되기 위해 필요한 자질을 풀어냈다. 소속사와 계약할 때 유의할 점, 괜찮은 매니지먼트사 확인 요령도 담았다.</div>

한국은 해킹되었습니다(심나영ㆍ전영주ㆍ박유진 지음, 사이드웨이)=쿠팡부터 통신 3사까지, 이용자들의 개인정보가 해킹으로 유출됐다는 뉴스가 하루가 멀다고 나오지만 이는 빙산의 일각이다. 경제지 기자인 저자들은 사이버 공간에 국가가 해야 할 역할을 묻는다. 해킹당한 기업을 향한 징벌적 조치에 앞서 보안 체계 구축을 독려할 필요성도 지적한다.

『한국은 해킹되었습니다』『엑스와이프』…이번 주 새로 나온 책[BOOK]

<div>강경민의 ‘전심전력’…선현들의 지혜와 버무린 성찰과 조언 담아<figure><img src="https://www.jejunews.com/news/photo/202512/2222479_251573_3040.jpg" /></figure>‘빽 없이 버티고 뚝심으로 일군, 영업맨 강 상무의 30년 분투기’라는 부제를 단 신간 ‘전심전력’(저자 강경민)이 출간됐다.저자가 직전 회사에서 30년 동안 사내 게시판에 올렸던 1000여 편의 글 중에서 변화를 보는 눈, 변화에 적응하는 유연함을 주제로 골라 다듬은 버전이다.건설회사 영업맨으로 시작해 임원에 오르기까지 경험과 고전에서 얻은 성찰과 조언을 담았다.또한 삶을 바라보는 겸손한 태도와 따뜻한 시선이 문장 곳곳에 녹아 있어 지친 일상에서 삶의 나침반, 등대가 되어준다.책은 추상, 동구, 춘풍, 하로, 항산 다섯 갈래로 나뉘어 고사성어와 버무려져 있다.저자는 제주에서 나고 자란 섬 사람이다. 애월읍 용흥리 출신으로 제주북교·제주중앙중·대기고·성균관대 경제학과를 졸업했다. 현대그룹 입사 후 정비 사업(재개발·재건축) 영업으로 전국을 누볐다.‘브랜드를 만드는 여자’ 노희영 고문은 추천사를 통해 “직장인의 짠내 나는 이야기이고, 장성한 자식들에게 조심스레 건네는 아버지의 이야기”라며 “문제를 풀 비법이 아니라 넌지시 건네는 오답 노트이고, 하면 된다를 외치며 요란하게 격려하는 것이 아니라 주저앉지 말라고 토닥여 주는 위로”라고 전했다.</div>

강경민의 ‘전심전력’…선현들의 지혜와 버무린 성찰과 조언 담아. ‘빽 없이 버티고 뚝심으로 일군, 영업맨 강 상무의 30년 분투기’라는 부제를 단 신간 ‘전심전력’(저자 강경민)이 출간됐다.

영업맨 강 상무의 30년 분투기

<div><figure><img src="https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202512/12/72592806-8ab1-4382-805c-ef3460444665.jpg" /></figure>이재명 대통령은 12일 한자 교육을 강화해야 한다는 의견에 자신의 이름을 예로 들며 "그래서 '죄명'이라고 쓰는 사람이 있지 않냐"며 웃음을 터뜨렸다.이 대통령은 이날 오후 교육부를 대상으로 한 업무보고에서 김언종 한국고전번역원장이 "학생들이 대통령 성함에 쓰이는 한자인 '있을 재'(在) '밝을 명'(明)도 잘 모른다"고 하자 이같이 말했다.앞서 이 대통령은 '대인배'라는 단어를 언급하며 "이 역시 잘못"이라고 했다. 그는 "소인배·시정잡배라는 말에서 알 수 있듯 '배(輩)'는 저잣거리의 건달이나 '쌍놈'을 뜻한다"며 "결국 대인배라는 단어는 '훌륭한 나쁜 놈'이라는 뜻이 된다"고 지적했다.그러면서 "이런 단어들이 일상적으로 쓰여도 아무도 문제를 지적하지 않고 있다. 방송에서도 실수가 많이 보이고, 심지어 기자들조차도 이런 표현을 쓰더라"라며 "최소한의 교양에 대한 문제다. 단체 공지를 해서 이런 일이 없어지도록 해야겠다"고 덧붙였다.이에 김 원장은 "이건 학생들이 한자를 배우지 않아서 벌어지는 일"이라며 "한자 교육에 대한 특단의 조치를 해달라"고 건의했다.하지만 이 대통령은 "지금은 한글 배우기도 힘든 상황인데 한문까지 강제로 가르치라고 하면 난리가 날 것"이라며 한자 교육을 제도로 강제하는 데에는 한계가 있다고 했다. 그러면서도 "천자문만 배워도 대개의 단어가 가진 깊은 의미를 쉽게 이해할 수 있을 것"이라며 "사고 능력을 키우는 데에는 도움이 될 것 같다"고 했다.한편 이 대통령은 이날 '한글 파괴' 현상을 바로잡아야 하는 것은 물론 적확하지 않은 조어가 반복적으로 쓰이거나 외래어가 과도하게 자주 사용되는 일 역시 방치해서는 안 된다고 강조했다.그는 "제가 정말 제일 듣기 싫은 게 '저희 나라'라는 말"이라고 예를 들기도 했다. '저희'는 자신이 속한 집단 전체를 낮추면서 상대방을 높이는 표현이라 같은 한국인끼리의 대화에서 '저희 나라'라는 단어를 사용하는 것은 잘못이며 '우리나라'라는 말을 써야 한다.이 대통령은 잦은 외래어 사용에 대한 문제도 제기했다.그는 "멀쩡한 한글을 두고 왜 자꾸 쓸데없이 외래어를 사용하나. 공공영역에서 그러는 것은 더 문제"라며 "외국말을 쓰면 유식해 보이느냐"고 말했다.이 대통령은 이날 오전에도 방송미디어통신위원회가 '미디어 리터러시 강화' 방안에 대해 보고하자 "그냥 미디어 교육 강화라고 하면 되는데 굳이 리터러시 강화라고 하는 이유가 뭔가"라고 물었다.류신환 방미통위 위원장 직무대행이 "리터러시란 문해력을 의미한다"고 답했으나, 이 대통령은 "좋은 한글을 놔두고 공문에 꼭 리터러시라는 표현을 써야 하느냐는 점을 묻는 것"이라고 지적했다.</div>

이재명 대통령은 12일 한자 교육을 강화해야 한다는 의견에 자신의 이름을 예로 들며 "그래서 '죄명'이라고 쓰는 사람이 있지 않냐"며 웃음을 터뜨렸다.

李대통령 '한자 교육 강화' 의견에 "그래서 '죄명'이라 쓰지 않냐"

<div>[서울=뉴스핌] 오광수 문화전문기자 = '저게 저절로 붉어질 리는 없다/ 저 안에 태풍 몇 개/ 저 안에 천둥 몇 개/ 저 안에 벼락 몇 개...'라고 노래한 '대추 한 알'의 시인 장석주가 에세이집 '교양의 쓸모'(풍월당)를 펴냈다. 장석주는 이 책에서 교양은 생존의 방식이며, 지식보다 오래가는 힘이라고 말한다. 밥을 짓고, 걷고, 일하고, 늙어가는 평범한 일상 속에서 인간을 지탱하는 최소한의 품격과 태도가 교양에서 나온다고 주장한다.<figure><img src="https://img.newspim.com/news/2025/12/12/2512121231361030.jpg" /></figure>속도가 지배하는 시대가 놓치고 있는 것은 '깊이에 대한 감각'이다. '교양의 쓸모'는 그 감각을 잃어버린다면 인간은 결국 기술의 부속물로 전락하고 말 것이라고, 조용하지만 날카롭게 경고한다. 저자는 들길을 걷고, 밥을 지어 먹고, 나이를 겪어내는 과정 속에서 마주한 작고 느린 풍경들, 카페의 낮빛, 도서관의 서늘한 기척처럼 자신의 몸으로 겪고 지나온 것들을 바탕으로 교양을 얘기한다.일성을 기계적으로 처리하는 대신, 그 결을 읽어내는 일. 장석주는 바로 그것을 교양의 시작으로 본다. 그에게 교양은 거창한 학문이 아니라, 몸이 기억하는 감각이며 마음이 던지는 질문이고, 삶이 남겨놓은 무늬에서 비롯된다. 노동과 책임의 무게, 나이 듦의 체감, 타인의 고통을 흘려보내지 않는 민감함 등 작가가 천천히 꺼내놓은 장면들로 '지금 지켜야 할 품격'에 대해 이야기한다.'교양의 쓸모'를 통해 저자는 속도전을 잠시 멈추라고 말한다. 밖으로만 향하는 시선을 안으로 돌리라고 권한다. 대신 밥과 노동, 꿈의 이야기에 오래 머문다. 밥은 생존의 행위가 아니라 삶을 대하는 태도이며, 노동은 정신을 붙드는 힘, 꿈은 지치지 않고 내일을 바라보게 하는 불씨다. 밥을 대하는 태도가 흐트러지면 노동이 건실해지기 어렵고, 노동이 힘을 잃으면 정신도 약해진다. 약해진 정신으로는 눈앞의 것 이상을 바라보기 어렵다.그래서 작가는 청년 시절의 가난과 흔들림, 하루의 무게를 숨기지 않는다. 그가 머물렀던 파주·안성·제주·강원 산골과 절집의 시간이 책 속 문장들과 포개지며 새로운 울림을 만든다. '문장은 저자를 닮는다'는 말처럼, 사람은 자신이 읽어온 문장들에 의해 천천히 빚어진다. 이 책에는 저자가 평생 읽어온 문장들과 그 시간의 결이 고요히 배어 있다. 값 22,000원. oks34@newspim.com</div>

[서울=뉴스핌] 오광수 문화전문기자 = '저게 저절로 붉어질 리는 없다/ 저 안에 태풍 몇 개/ 저 안에 천둥 몇 개/ 저 안에 벼락 몇 개...'라고 노래한 '대추 한 알'의 시인 장석주가 에세이집 '교양의 쓸모'(풍월당)를 펴냈다. 장석주는 이 책에서 교양은 생존의 방식이며, 지식보다 오래가는 힘이라고 말한다. 밥을 짓고, 걷고, 일하고, 늙어가는 평범한 일상 속에서 인간을 지탱하는 최소한의 품격과 태도가 교양에서 나온다고 주장한다.

[신간] 소멸하는 시대의 마지막 품위... 장석주 에세이집 '교양의 쓸모'

<div>좋은땅출판사가 ‘내가 벌써 마흔이라니’를 펴냈다.<figure><img src="https://file.newswire.co.kr/data/datafile2/thumb_640/2025/12/1935308124_20251205113434_9446068885.jpg" /></figure>▲ 김가락 지음, 좋은땅출판사, 240쪽, 1만6800원이 책은 30대의 끝자락을 지나 새로운 문턱 앞에 선 저자가 느낀 변화와 혼란, 내면에서 떠오른 질문을 솔직하고 담담하게 풀어낸 에세이다. 우리는 흔히 마흔이면 삶의 방향은 어느 정도 자리 잡았고, 관계는 안정됐으며, 삶은 예측 가능해진 나이라고 생각한다. 그러나 실제로 마흔을 맞이한 이들의 마음은 다르다. 기대만큼 이루지 못한 것들, 이유 없이 무거워지는 마음, 설명하기 어려운 공허함이 찾아오는 나이가 바로 마흔이다. 저자는 이러한 감정을 ‘또 한 번의 사춘기’, 즉 ‘사십춘기’라 명명하며 흔들리는 자신의 모습을 솔직하게 마주한다.책은 총 5개의 파트로 구성돼 있다. 1부에서는 나이가 들어간다는 사실이 불현듯 마음을 흔드는 순간들을, 2부에서는 몸과 마음이 보내는 신호들에 대해 이야기한다. 3부와 4부에서는 관계와 삶의 방식에서 일어나는 변화를 이야기한다. 젊은 날과 다른 취향, 관계의 온도, 여행의 방식, 재테크에 대한 관점까지 마흔이라는 나이가 되어 비로소 보이는 삶의 모습을 담아낸다.가장 인상적인 부분은 5부다. 저자는 흔들림을 숨기지 않고, 그 안에서 ‘나’라는 존재를 다시 바라본다. 완벽하지 않아도 괜찮다는 사실, 혼자만의 시간이 점점 중요해지는 이유, 후회와 수용 사이에서 균형을 찾으려는 마음 등 많은 독자가 공감할 만한 감정들이 이어진다.특히 ‘흔들림은 끝이 아니라 더 큰 변화를 위한 여정이다’라는 표지의 문장은 책 전체의 정서를 집약한 메시지로, 마흔이라는 시기를 긍정하는 시선이 돋보인다. ‘내가 벌써 마흔이라니’는 삶의 속도를 잠시 늦추고 싶을 때, 문득 마음이 허해지는 날에, 변화의 문턱에서 방향을 잃은 것 같을 때 곁에 두기를 추천한다.‘내가 벌써 마흔이라니’는 교보문고, 영풍문고, 예스24, 알라딘, 인터파크, 도서11번가 등에서 주문·구매할 수 있다.</div>

좋은땅출판사가 ‘내가 벌써 마흔이라니’를 펴냈다. ▲ 김가락 지음, 좋은땅출판사, 240쪽, 1만6800원. 이 책은 30대의 끝자락을 지나 새로운 문턱 앞에 선 저자가 느낀 변화와 혼란, 내면에서 떠오른 질문을 솔직하고 담담하게 풀어낸 에세이다. 우리는 흔히 마흔이면 삶의 방향은 어느 정도 자리 잡았고, 관계는 안정됐으며, 삶은 예측 가능해진 나이라고 생각한다. 그러나 실제로 마흔을 맞이한 이들의 마음은 다르다. 기대만큼 이루지 못한 것들, 이유 없이 무거워지는 마음, 설명하기 어려운 공허함이 찾아오는 나이가 바로 마흔이다. 저자는 이러한 감정을 ‘또 한 번의 사춘기’, 즉 ‘사십춘기’라 명명하며 흔들리는 자신의 모습을 솔직하게 마주한다.

좋은땅출판사, 에세이 ‘내가 벌써 마흔이라니’ 출간

<div>책과 함께 크는 아이를 바라신다고요? 근데 어떤 책이 좋은지 모르겠다면, 아이랑GO가 준비한 책 이야기를 보시는 건 어떨까요. 아이랑GO가 일주일에 한 번, 마법처럼 아이들이 푹 빠져들 만한 책 이야기를 배달합니다. 이번엔 부쩍 우울함을 느끼고 내 마음이 힘들 때 도움을 줄 수 있는 책들을 준비했어요.<h2>불안·초조·우울 이겨낼 도움 주는 책</h2>12월이 시작되니 올해도 한 달밖에 남지 않았다는 사실에 그동안 제대로 해놓은 것이 없다는 생각이 들며 초조하고 불안해지는 한편, 추워진 날씨에 우울한 기분이 들어 내 마음을 다스리는 게 힘들기도 하죠. 있는 그대로의 나 자신을 사랑하며 행복할 수 있는 방법, 고민을 이겨낼 수 있게 도와주는 책들을 준비했습니다.<figure><img src="https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202512/12/c978fbbe-e8cd-4aae-95cd-31380db09113.jpg" /></figure>『내 마음이 잘 지냈으면 좋겠어』케이티 헐리 글, 인디 그림, 조연진 옮김, 178쪽, 픽(잇츠북), 1만4800원아무것도 아닌 일에 화가 나고 눈물이 날 때가 있다. 사춘기라고 생각할 수 있지만 그 이전에 우울감을 느끼는 건 아닌지 확인해 볼 필요가 있다. 우울은 마음의 감기와 같다. 예기치 않게 다가오고 정확한 원인을 모른 채 걸릴 수 있다. 10대들이 우울이라는 감정을 겪을 때 자신의 상태를 살피고 스스로 돌보며 도움을 청할 수 있도록 하는 책이다. 임상적인 우울증과 일상적으로 느끼는 우울함이 어떻게 다른지, 왜 10대가 우울함을 느끼는지, 어떻게 해야 우울에서 벗어나 나아질 수 있는지를 구체적으로 알게 된다. 어려운 상황을 맞이하여 혼자서 어떻게 해야 할지 아무런 생각이 나지 않거나 마음을 나눌 이가 없을 때 도움이 될 것이다. 초등 저학년 이상.<figure><img src="https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202512/12/e380ee8e-e992-4391-aee8-be940fe7205e.jpg" /></figure>『행복에 관한 모든 질문』이국희 글, 184쪽, 주니어태학, 1만6800원행복하란 말을 인사말로 자주 나눈다. 그런데 대체 행복이 뭘까. 2025년 세계행복보고서에 따르면 한국인들의 행복 지수는 147개국 중 58위다. 경제 선진국이지만, 행복 순위는 올라가지 않고 떨어지기만 한다. 심지어 청소년 자살률은 부동의 세계 1위다. 행복은 의지만으로 얻을 수 있는 것이 아니지만, 그렇다고 물질만으로 얻을 수 있는 것도 아님을 증명하는 숫자들이다. 지금보다 조금 더 행복해지려면 어떻게 해야 할까. 저자는 먼저 행복 개념을 바꿔야 한다며 행복을 ‘찾지’ 말고 ‘만들어 가라’고 조언하고 그 방법도 다양하게 알려 준다. 행복을 과학적으로 측정해 발전시킬 기회를 주는 안내자 역할을 할 책이다. 중학생 이상.<figure><img src="https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202512/12/1dc1c870-275b-40c5-9602-68c66854b697.jpg" /></figure>『우리는 모두 장거리 비행 중이야!』조은정 글, 180쪽, 자음과모음, 1만6000원만 29세에 파일럿의 꿈을 품은 작가는 긴 과정을 거쳐 만 45세에 꿈을 이뤄냈다. 우리는 모두 장거리 비행을 앞둔 자기 인생의 기장이다. 하지만 어디로 가야 할지, 먹구름을 헤쳐 나갈 수 있을지, 가는 데 얼마나 걸릴지, 내가 할 수 있을지 막막하고 두려울 수밖에 없다. 인생이라는 장거리 비행을 더 무사히, 더 즐겁게, 나답게 하려면 어떻게 해야 할까. 작가는 자신의 긴 비행 과정을 오롯이 담아 이륙을 준비 중인 10대에게 응원과 위로의 메시지를 건넨다. 자신의 주관대로 항로를 개척하며 당당하게 꿈을 이룬 파일럿이 들려주는 통신을 듣다 보면 나도 모르게 주먹이 불끈 쥐어질 것이다. 초등 고학년 이상.<figure><img src="https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202512/12/8df9eaff-3f44-4182-83f1-edbc72da64bd.jpg" /></figure>『내 마음이 왜 이럴까?』나이토 요시히토 글, 신병근 그림, 한선주 옮김, 232쪽, 한국경제신문, 1만7000원사춘기를 겪고 있다면 누구나 한 번쯤 품어봤을 법한 질문들이 있다. “연애하려면 외모가 전부일까?” “좋아하는 일을 하면 과연 행복할까?” “사이버 폭력을 당하면 어떻게 해야 할까?” “인스타로 그 사람의 성공 여부를 알 수 있을까?” 책은 이런 물음에 심리학의 관점에서 명쾌하고 실용적인 답을 건넨다. 단순히 지식을 전달하는 데 그치지 않고, 청소년들의 현실적인 고민에 깊이 공감하며 해답을 제시한다. 10대들이 자신을 더 잘 이해하고 타인을 보는 눈까지 키울 수 있게 도와주는 심리학 입문서로 청소년이 건강한 사회의 일원으로 성장할 수 있는 첫걸음이 되어줄 것이다. 중학생 이상.<figure><img src="https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202512/12/05752bb2-0465-4a4a-9093-eed525c557c9.jpg" /></figure>『너는 절대 혼자가 아니야』디르크 그로서·제니 아펠 글, 추미란 옮김, 232쪽, 불광출판사, 1만9000원아이들 마음에 평화와 사랑을 길러 주고, 내면에 깃든 자신만의 지혜와 힘을 계발하도록 돕는 명상 책이다. 눈을 감으면 보이는 상상의 존재들, 마법사·난쟁이·요정 그리고 다양한 숲속 동식물들과 함께 떠나는 환상적인 모험이 23편 수록됐다. 이 여행을 통해 아이들은 때로 화가 나고 슬프고 외롭고 힘들고 아프더라도, 그 모든 어려움을 극복해 낼 수 있는 힘이 자기 안에 있음을 알게 된다. 나아가 자신이 거대한 공동체, 즉 모든 생명체와 연결되어 있으며, 결코 세상에서 소외되거나 동떨어진 존재가 아니라는 것을 자각함으로써 신뢰와 용기를 바탕으로 살아갈 수 있게 돕는다. 초등 고학년 이상.<figure><img src="https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202512/12/e3afb0ac-3bbc-44e6-8d2a-b4dbcd867eb8.jpg" /></figure>『어쩌다 외톨이클럽』조현아 글, 국민지 그림, 152쪽, 토끼섬, 1만4000원이 책의 배경은 기후변화로 환경은 더 망가지고, 사람들의 생활 또한 더 힘들어진 시대다. 게다가 아이들 사이에 인종이나 성격 등에 대한 편견과 차별, 따돌림이 여전히 존재하고 있다. 그런데 왕따를 당해 외톨이가 된 서민이와 연우는 조금 다르다. 두 아이는 처지가 비슷한 도한이 희수를 만나 ‘외톨이클럽’을 만든다. 그러다 선생님이 제안한 ‘전국 학교 꾸미기 대회’에 나가기로 하는데, 외톨이들에게 이 프로젝트는 어떤 의미가 있는 걸까. 편견과 외로움에 맞서 더욱 단단해져 가는 외톨이클럽을 보며 자신의 삶을 멋지게 가꿀 용기와 희망을 느끼게 된다. 초등 저학년 이상.아이랑 책책책 이벤트에 응모해 책 선물 받으세요매주 아이랑 책책책 기사를 읽고 아이가 읽고 싶은 책이 생겼다면 제목과 고른 이유를 정리한 뒤, 아이의 이름·학교·학년과 책을 배달받을 주소, 전화번호를 함께 적어 소중 e메일(sojoong@joongang.co.kr)로 보내주세요. 책을 선물받았다면 재밌게 읽고 아이가 직접 쓴 서평을 e메일로 보내주세요. 잘 쓴 서평은 소년중앙 지면에 실립니다.아이랑GO를 배달합니다<figure><img src="https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202512/12/0ef86b57-1d33-4a46-8774-34f69b04fb1f.jpg" /></figure>이번 주말 뭘 할까 고민은 아이랑GO에 맡겨주세요. 아이와 가볼 만한 곳, 집에서 해볼 만한 것, 마음밭을 키워주는 읽어볼 만한 좋은 책까지 ‘소년중앙’이 전해드립니다. 아이랑GO를 구독하시면 아이를 위한, 아이와 함께 즐길 거리를 풍성하게 받아볼 수 있습니다.</div>

책과 함께 크는 아이를 바라신다고요? 근데 어떤 책이 좋은지 모르겠다면, 아이랑GO가 준비한 책 이야기를 보시는 건 어떨까요. 아이랑GO가 일주일에 한 번, 마법처럼 아이들이 푹 빠져들 만한 책 이야기를 배달합니다. 이번엔 부쩍 우울함을 느끼고 내 마음이 힘들 때 도움을 줄 수 있는 책들을 준비했어요.

[아이랑GO] 힘든 내 마음에 맞춤 처방약이 필요할 때

<div>목사이자 시인으로 활동하는 새에덴교회 소강석 목사가 시 창작에 관한 방법론을 담은 <영혼을 담은 시 쓰기>(샘터)를 내놨다.“누구든지 읽으면서 ‘나도 시를 쓸 수 있겠구나’ 하는 의욕을 주고 싶었다”는 저자의 의도처럼 실제적으로 시 쓰기 첫걸음을 뗄 수 있도록 도와주는 안내서다. 일상에서 시의 소재를 어떻게 찾는지부터 은유와 상징적인 시어로 묘사하는 방법 등을 구체적으로 소개한다. 그는 “정화되지 않는 폭력적인 말, 위선의 언어가 난무하는 시대에 시가 사랑과 정화의 언어가 되길 바란다”고 말했다. 13권의 시집을 낸 소 목사는 윤동주문학상, 천상병귀천문학대상, 황순원문학상 등을 수상한 바 있다. 오는 21일에는 용인 새에덴교회에서 출간기념 북콘서트를 연다.<figure><img src="https://img.khan.co.kr/news/r/600xX/2025/12/11/news-p.v1.20251211.c321508bfd5a4e03af317025c3aa3074_P1.webp" /></figure></div>

목사이자 시인으로 활동하는 새에덴교회 소강석 목사가 시 창작에 관한 방법론을 담은 <영혼을 담은 시 쓰기>(샘터)를 내놨다. “누구든지 읽으면서 ‘나도 시를 쓸 수 있겠구나’ 하는 의욕을 주고 싶었다”는 저자의 의도처럼 실제적으로 시 쓰기 첫걸음을 뗄 수 있도록 도와주는 안내서다. 일상에서 시의 소재를 어떻게 찾는지부터 은유와 상징적인 시어로 묘사하는 방법 등을 구체적으로 소개한다. 그는 “정화되지 않는 폭력적인 말, 위선의 언어가 난무하는 시대에 시가 사랑과 정화의 언어가 되길 바란다”고 말했다. 13권의 시집을 낸 소 목사는 윤동주문학상, 천상병귀천문학대상, 황순원문학상 등을 수상한 바 있다. 오는 21일에는 용인 새에덴교회에서 출간기념 북콘서트를 연다.

시인이 된 목사가 낸 ‘시 쓰기 방법론’

유튜브 누적 조회 수 17억 뷰에 이르는 법륜 스님의 ‘즉문즉설’이 책으로 나왔다. 1300회 이상 진행된 즉문즉설의 수많은 대화 가운데 마음의 핵심을 찌르는 문장들을 모아 선문답 형식으로 더 간결하고 명료하게 재구성했다. 복잡하게 흔들리는 마음에 바로 적용되는 현실적인 조언, 읽다 보면 스스로 자신의 괴로움에서 벗어나는 길을 찾게 되는 현실적인 조언들을 모았다. 우리가 겪는 모든 괴로움과 얽매임은 결국 내 마음이 일으키는 것이라는 깨달음이 짧지만 심오한 글귀와 함께 머무른다. 1만 7000원.

[북스&] 모든 괴로움은 내 마음이 일으킨 것이니…

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